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Healthy Sleep
- Von: Andrew Weil MD, Rubin Naiman
- Gesprochen von: Andrew Weil MD, Rubin Naiman PhD
- Spieldauer: 2 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
Imagine waking up each day alert, invigorated, and at the peak of health - without needing that cup of coffee to get going. For many, this sounds like a fantasy. But according to Dr. Andrew Weil and his colleague Dr. Rubin Naiman, healthy sleep and healthy waking are well within your grasp, without turning to sleeping drugs. Now in this audio, these two mind-body experts present practical tools to help you enjoy the life-changing health benefi ts that optimum sleep provides.
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Healthy Sleep
- Gesprochen von: Andrew Weil MD, Rubin Naiman PhD
- Spieldauer: 2 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.12.2008
- Sprache: Englisch
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