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![Atividade Física no Cotidiano [Physical Activity in Everyday Life] Titelbild](https://m.media-amazon.com/images/I/51iQYiIhKFL._SL500_.jpg)
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Atividade Física no Cotidiano [Physical Activity in Everyday Life]
- Coleção Cotidiano [Quotidian Collection]
- Von: Camila Hirsch, Renata Veneri
- Gesprochen von: Renata Veneri
- Spieldauer: 3 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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“Melhor um ano inteiro praticando atividade física três vezes por semana do que começar de forma empolgada, de segunda a sexta-feira, e parar três meses depois. Desenvolver o hábito e organizar uma rotina são fatores fundamentais. Estabelecer um tempo para cada treino também.”
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Atividade Física no Cotidiano [Physical Activity in Everyday Life]
- Coleção Cotidiano [Quotidian Collection]
- Gesprochen von: Renata Veneri
- Serie: Coleção Cotidiano [Quotidian Collection]
- Spieldauer: 3 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.06.2024
- Sprache: Portugiesisch
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