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Viva mais, pense menos
- Como evitar que pensamentos negativos se transformem em depressão [Overcoming Depression and Sadness with Metacognitive Therapy]
- Von: Pia Callesen
- Gesprochen von: Paula Zaneti
- Spieldauer: 4 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Um audiolivro prático sobre a terapia metacognitiva, uma abordagem inovadora que modifica os padrões de pensamento que causam depressão e ansiedade.
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Viva mais, pense menos
- Como evitar que pensamentos negativos se transformem em depressão [Overcoming Depression and Sadness with Metacognitive Therapy]
- Gesprochen von: Paula Zaneti
- Spieldauer: 4 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.10.2023
- Sprache: Portugiesisch
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