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Mindfulness para Aliviar el Dolor
- Von: Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Onasound
- Spieldauer: 1 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Cuando el dolor físico o el sufrimiento emocional aparecen en nuestra vida, rara vez les dedicamos la atención y el cuidado que merecen. Por contra, los vivimos como un contratiempo o algo de lo que deberíamos prescindir. En ocasiones, recurrimos a medicamentos, o tratamos de gratificarnos con ocio o compras con la falsa esperanza de atenuarlo.
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Mindfulness para Aliviar el Dolor
- Gesprochen von: Onasound
- Spieldauer: 1 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.03.2023
- Sprache: Spanisch
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