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Move the Body, Heal the Mind
- Overcome Anxiety, Depression, and Dementia and Improve Focus, Creativity, and Sleep
- Von: Jennifer Heisz
- Gesprochen von: Jennifer Heisz
- Spieldauer: 6 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
A noted neuroscientist reveals groundbreaking research on how fitness and exercise can combat mental health conditions such as anxiety, dementia, ADHD, and depression, and offers a plan for improving focus, creativity, and sleep.
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Move the Body, Heal the Mind
- Overcome Anxiety, Depression, and Dementia and Improve Focus, Creativity, and Sleep
- Gesprochen von: Jennifer Heisz
- Spieldauer: 6 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.03.2022
- Sprache: Englisch
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