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Dressing on the Side (and Other Diet Myths Debunked)
- 11 Science-Based Ways to Eat More, Stress Less, and Feel Great About Your Body
- Von: Jaclyn London
- Gesprochen von: Jaclyn London
- Spieldauer: 9 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3 out of 5 stars 1
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Sprecher2 out of 5 stars 1
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Geschichte3 out of 5 stars 1
Debunk diet myths and make better food choices with this helpful guide that will transform the way you think about nutrition and health. In Dressing on the Side, Jaclyn London - the nutrition director of Good Housekeeping - debunks the diet myths and mental blocks that keep you from reaching your health and weight-loss goals. In this audiobook filled with accessible information, simple strategies, and practical application of scientific research, London breaks down what's at the heart of the issue and offers tools, shortcuts, and solutions that work within any scenario.
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Dressing on the Side (and Other Diet Myths Debunked)
- 11 Science-Based Ways to Eat More, Stress Less, and Feel Great About Your Body
- Gesprochen von: Jaclyn London
- Spieldauer: 9 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.01.2019
- Sprache: Englisch
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