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The Shift
- 7 Powerful Mindset Changes for Lasting Weight Loss
- Von: Gary Foster PhD
- Gesprochen von: Amy Deuchler, Gary Bennett PhD, Gary Foster, und andere
- Spieldauer: 5 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 1
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Sprecher4 out of 5 stars 1
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Geschichte4 out of 5 stars 1
Gary Foster's The Shift is not about what to eat or not eat. It’s not about when to eat. It’s about building thinking habits, proven through science, that help you lose weight.
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The Shift
- 7 Powerful Mindset Changes for Lasting Weight Loss
- Gesprochen von: Amy Deuchler, Gary Bennett PhD, Gary Foster, Joel Richards
- Spieldauer: 5 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.10.2021
- Sprache: Englisch
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