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Create Calm
- The Professionals Guide to Overcoming Anxiety from the Inside Out
- Von: Dr. Katie Thomson Aitken ND
- Gesprochen von: Dr. Katie Thomson Aitken ND
- Spieldauer: 3 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Are you sick of feeling anxious, overwhelmed, or stressed out? Looking for a way to make your life feel more under control and calm quickly and on your own terms? In this practical and motivating book, Dr. Katie Thomson Aitken walks you through her solution to help you overcome stress and overwhelm, using the Tranquil Minds Method developed to help her patients reduce their anxiety. Create Calm highlights one of Dr. Katie’s strongest beliefs: that you can live an authentic life and improve it on your own terms.
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Create Calm
- The Professionals Guide to Overcoming Anxiety from the Inside Out
- Gesprochen von: Dr. Katie Thomson Aitken ND
- Spieldauer: 3 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.12.2021
- Sprache: Englisch
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