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The Keto Diet: The Complete Guide to a High-Fat Diet, with More Than 125 Delectable Recipes and 5 Meal Plans to Shed Weight, Heal Your Body, and Regain Confidence
- Von: Leanne Vogel
- Gesprochen von: Dana Stoutenburg
- Spieldauer: 7 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The Keto Diet does away with the "one size fits all" philosophy offering a customizable approach that is tailored to the unique needs of the individual. Leanne provides the tools to empower everyone to develop a personalized nutrition plan, offering limitless options while taking away the many restrictions of a traditional ketogenic diet. A one-stop guide to the ketogenic way of eating, The Keto Diet shows you how to transition to and maintain a whole foods-based, paleo-friendly, ketogenic diet with a key focus on practical strategies - and tons of mouthwatering recipes.
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The Keto Diet: The Complete Guide to a High-Fat Diet, with More Than 125 Delectable Recipes and 5 Meal Plans to Shed Weight, Heal Your Body, and Regain Confidence
- Gesprochen von: Dana Stoutenburg
- Spieldauer: 7 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.10.2018
- Sprache: Englisch
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Snowhook
- Von: Jo Storm
- Gesprochen von: Dana Stoutenburg
- Spieldauer: 7 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
At first, when a massive ice storm traps 14-year-old Hannah and her family in a remote cabin, it feels like a game to practice the survival skills she's been learning. That all changes when an accident leaves her mother desperately low on insulin. With no power and no way to contact the outside world, Hannah steals away with the four family dogs tied to an old dogsled. All she has to do is make it to the nearest cabin and find a working phone to save the day. But a wrong turn and worsening weather leave her in grave danger and saddled with an unexpected passenger.
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Snowhook
- Gesprochen von: Dana Stoutenburg
- Spieldauer: 7 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.09.2020
- Sprache: Englisch
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You Are Not American
- Citizenship Stripping from Dred Scott to the Dreamers
- Von: Amanda Frost
- Gesprochen von: Dana Stoutenburg
- Spieldauer: 9 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Over the last two centuries, the US government has revoked citizenship to cast out its unwanted, suppress dissent, and deny civil rights to all considered "un-American" - whether due to their race, ethnicity, marriage partner, or beliefs. Drawing on the narratives of those who have struggled to be treated as full members of "We the People", law professor Amanda Frost exposes a hidden history of discrimination and xenophobia that continues to this day.
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You Are Not American
- Citizenship Stripping from Dred Scott to the Dreamers
- Gesprochen von: Dana Stoutenburg
- Spieldauer: 9 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.01.2021
- Sprache: Englisch
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Secret of Souls (Age of Endings)
- Von: Aubrie Nixon
- Gesprochen von: Dana Stoutenburg
- Spieldauer: 8 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The Empire of Lucent has stood for centuries as a beacon of strength and light. But now an otherworldly realm has unleashed an army of nightmarish creatures upon the peaceful empire, spreading a lethal plague called The Decay that consumes its victims mercilessly from the inside out. The king of the Empire of Lucent calls upon "Lady of Death" Zephera Travelle - an infamous assassin with a weakness for braided cinnamon bread and a striking aptitude for murder and mayhem. He sends her on an impossible quest to find the one person who can concoct a cure and save the realm from total annihilation.
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Secret of Souls (Age of Endings)
- Gesprochen von: Dana Stoutenburg
- Spieldauer: 8 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.05.2018
- Sprache: Englisch
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