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Habiter mon corps. Guide de méditation
- Von: Fabrice Midal, Clément Cornet
- Gesprochen von: Fabrice Midal, Clément Cornet
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Première et deuxième partie : méditations. Chaque méditation est indépendante. Vous pouvez écouter la même méditation plusieurs fois avant de passer à la suivante. Les instructions étant progressives, il est préférable au début de les pratiquer dans l'ordre. Une fois votre pratique solidement installée, vous pourrez choisir une méditation particulière en fonction d'un point que vous souhaiterez travailler, notamment sur la posture. Nous vous conseillons d'être le plus régulier possible et de pratiquer un peu tous les jours.
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Habiter mon corps. Guide de méditation
- Gesprochen von: Fabrice Midal, Clément Cornet
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.10.2017
- Sprache: Französisch
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