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Fitter. Calmer. Stronger.
- Von: Ellie Goulding
- Gesprochen von: Catie Miller, Ellie Goulding
- Spieldauer: 4 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 2
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Sprecher5 out of 5 stars 2
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Geschichte4.5 out of 5 stars 2
Forget prescriptive 28-day plans and fad diets that are sooner or later abandoned. The truth is they don't work - and they don't make you happy. Pop powerhouse Ellie Goulding's much sought-after fitness and health philosophy is based around becoming the brightest, strongest version of yourself. This means prioritising self-care and flexibility, and approaching wellness from a perspective that is real and sustainable; an approach that doesn't leave you feeling like you've failed and, most importantly, allows room for fun and creativity.
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Fitter. Calmer. Stronger.
- Gesprochen von: Catie Miller, Ellie Goulding
- Spieldauer: 4 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.09.2021
- Sprache: Englisch
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