Ergebnis gesprochen von "Anna Mathur" in Alle Kategorien
-
-
The Uncomfortable Truth
- Change Your Life By Taming 10 of Your Mind's Greatest Fears
- Von: Anna Mathur
- Gesprochen von: Anna Mathur
- Spieldauer: 7 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
As an experienced psychotherapist, who’s had years of therapy, I realised that ploughing endless energy into trying to control the uncontrollable is keeping us all tired, wired, and worried. Ignoring fears doesn’t make them less true, it makes them more powerful. I decided to try a different tact and it changed my world. Instead of doing everything I could to ease and avoid life’s uncomfortable truths, I sought a deeper acceptance of them. Through using this approach, my clients and I discovered that fear began to loosen its grip. We were living more intentionally and peacefully.
-
The Uncomfortable Truth
- Change Your Life By Taming 10 of Your Mind's Greatest Fears
- Gesprochen von: Anna Mathur
- Spieldauer: 7 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.08.2024
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Regulärer Preis: 30,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 30,95 € oder -1 Guthaben
-
-
-
Raising a Happier Mother
- How to Find Balance, Feel Good and See Your Children Flourish as a Result
- Von: Anna Mathur
- Gesprochen von: Anna Mathur
- Spieldauer: 6 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
We can only anchor, nurture, nourish and instill confidence in our children when we extend the same support to ourselves. After all, how can we effectively tend to our children's needs when our energy reserves are depleted? There are a thousand and one ways to parent, and only one way that's authentic for you. Drawing on her work as a psychotherapist, alongside her own experiences as a mother, Anna shows that caring with our children begins with caring for ourselves, and it's time to replace exhaustion with empowerment.
-
Raising a Happier Mother
- How to Find Balance, Feel Good and See Your Children Flourish as a Result
- Gesprochen von: Anna Mathur
- Spieldauer: 6 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.08.2023
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Regulärer Preis: 30,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 30,95 € oder -1 Guthaben
-
-
-
Know Your Worth
- How to Build Your Self-Esteem, Grow in Confidence and Worry Less About What People Think
- Von: Anna Mathur
- Gesprochen von: Anna Mathur
- Spieldauer: 7 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
A strong understanding of self-worth is crucial to living an authentic and fulfilling life, yet so many of us have lost that sense of who we truly are and what we are worthy of. On the surface, this may look like low confidence, imposter syndrome, chronic busy-ness, exhaustion, overwhelm, fear or anxiety, but at the core, it's low self-worth.
-
Know Your Worth
- How to Build Your Self-Esteem, Grow in Confidence and Worry Less About What People Think
- Gesprochen von: Anna Mathur
- Spieldauer: 7 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.05.2021
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Regulärer Preis: 22,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 22,95 € oder -1 Guthaben
-
-
-
Mind Over Mother
- Every mum's guide to worry and anxiety in the first years
- Von: Anna Mathur
- Gesprochen von: Anna Mathur
- Spieldauer: 6 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Mind Over Mother is full of light bulb moments of realisation. It will have you learning, laughing and loving yourself through the journey of motherhood. You will learn to address the most important conversation you'll ever have - the one inside your head, because investing in your mental health is the best gift you can offer yourself and your baby.
-
Mind Over Mother
- Every mum's guide to worry and anxiety in the first years
- Gesprochen von: Anna Mathur
- Spieldauer: 6 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.05.2020
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Regulärer Preis: 22,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 22,95 € oder -1 Guthaben
-
-
-
The Little Book of Calm for New Mums
- Grounding Words for the Highs, the Lows and the Moments in Between
- Von: Anna Mathur
- Gesprochen von: Anna Mathur
- Spieldauer: 3 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
The Little Book of Calm for New Mums will share advice and support on issues that new mothers face, from A for Anger, to I for Insomnia, providing an empowering pep talk for those days when new mothers need it most. Psychotherapist and mother of three Anna Mathur will support listeners through the roller coaster of feelings that come with being a new mum and provide expert advice based on her own professional and personal experiences.
-
The Little Book of Calm for New Mums
- Grounding Words for the Highs, the Lows and the Moments in Between
- Gesprochen von: Anna Mathur
- Spieldauer: 3 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.05.2022
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Regulärer Preis: 19,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 19,95 € oder -1 Guthaben
-