Ergebnis von "Thomas Heidenreich" in Alle Kategorien
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Eine Reise durch Verdis Italien
- Flieg, Gedanke...
- Von: Thomas Krausz, Elke Heidenreich
- Gesprochen von: Elke Heidenreich
- Spieldauer: 2 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 152
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Sprecher5 out of 5 stars 135
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Geschichte5 out of 5 stars 133
Elke Heidenreich nimmt uns mit auf eine Reise durch Italien, auf der sie die wichtigsten mit Giuseppe Verdi verbundenen Stätten besucht...
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5 out of 5 stars
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Welche Wonne
- Von A.Schubert-Dremel Am hilfreichsten 01.12.2020
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Eine Reise durch Verdis Italien
- Flieg, Gedanke...
- Gesprochen von: Elke Heidenreich
- Spieldauer: 2 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.05.2009
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 11,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 11,95 € oder -1 Guthaben
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Achtsamkeitsübungen für die klinische Praxis und den Alltag
- Von: Johannes Michalak, Thomas Heidenreich, J. Mark G. Williams
- Gesprochen von: Petra Meibert
- Spieldauer: 1 Std. und 8 Min.
- Gekürztes
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Geschichte0 out of 5 stars 0
Achtsam sein bedeutet, eine offene, im Hier-und-Jetzt verankerte und nicht wertende Form der Aufmerksamkeit einzunehmen. Achtsamkeitsübungen können dabei helfen, die direkte und lebendige Wahrnehmung des eigenen Körpers zu fördern. Sie können insbesondere bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln hilfreich sein. Mithilfe der Übungen können ungünstige und immer wiederkehrende, grüblerische Gedanken und Gefühle wahrgenommen und allmählich losgelassen werden. Achtsamkeitsübungen ermöglichen, den Kontakt zur lebendigen Gegenwart aufzunehmen.
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Achtsamkeitsübungen für die klinische Praxis und den Alltag
- Gesprochen von: Petra Meibert
- Spieldauer: 1 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.12.2024
- Sprache: Deutsch
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