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Stressmanagement & Stressbewältigung - Das Praxisbuch
- Wie Sie Stress gezielt abbauen und eine starke Stressresistenz aufbauen für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Leben
- Von: Stefan Merk
- Gesprochen von: Felix Amberger
- Spieldauer: 1 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Fühlen Sie sich nur noch gestresst und ausgelaugt? Würden Sie manchmal einfach aus Ihrem Alltag ausbrechen und einfach nur am Strand liegen, weil Ihnen alles über den Kopf wächst? Wissen Sie manchmal vor lauter Anspannung nicht, wie Sie sich selbst wieder regulieren können? Dann haben Sie mit dem Kauf dieses Buches genau die richtige Lösung gefunden, um dem Stress in Ihrem Alltag effektiv zu begegnen. In der heutigen Gesellschaft ist das Wort Stress für viele Menschen leider kein Fremdwort mehr.
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Stressmanagement & Stressbewältigung - Das Praxisbuch
- Wie Sie Stress gezielt abbauen und eine starke Stressresistenz aufbauen für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Leben
- Gesprochen von: Felix Amberger
- Spieldauer: 1 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.04.2023
- Sprache: Deutsch
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