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Teen Mindfulness
- How to Build Self-Trust, Manage Difficult Emotions, and Relieve Stress and Anxiety
- Von: Jo Ruell
- Gesprochen von: Arielle Morisot
- Spieldauer: 3 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Teenage life is never easy. Spent mostly in a storm of emotions, uncertainty, and expectations, it brings with it a lot of pressure to stand on your own feet. Unfortunately, it also brings a lot of stress that can negatively affect your life. However, the answer to your worries lies in a simple word: mindfulness.
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Teen Mindfulness
- How to Build Self-Trust, Manage Difficult Emotions, and Relieve Stress and Anxiety
- Gesprochen von: Arielle Morisot
- Spieldauer: 3 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.07.2023
- Sprache: Englisch
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