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Eat to Beat Depression and Anxiety
- Nourish Your Way to Better Mental Health in Six Weeks
- Von: Drew Ramsey
- Gesprochen von: Drew Ramsey
- Spieldauer: 6 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3 out of 5 stars 2
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Sprecher3 out of 5 stars 2
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Geschichte3 out of 5 stars 2
Depression and anxiety disorders are rising, affecting more than 58 million people in the United States alone. Many rely on therapy and medications to alleviate symptoms, but often this is not enough. Now, we know there has been a missing factor. With the latest scientific advances in neuroscience, nutrition, and the mind-gut connection, we have discovered that how and what we eat greatly affects how we feel, physically, cognitively, and emotionally.
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1 out of 5 stars
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Morally questionable
- Von Laura Am hilfreichsten 14.07.2021
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Eat to Beat Depression and Anxiety
- Nourish Your Way to Better Mental Health in Six Weeks
- Gesprochen von: Drew Ramsey
- Spieldauer: 6 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.03.2021
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 19,95 € oder -1 Guthaben
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Healing the Modern Brain
- Nine Tenets to Build Mental Fitness and Revitalize Your Mind
- Von: Drew Ramsey
- Gesprochen von: Drew Ramsey
- Spieldauer: 6 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Geschichte0 out of 5 stars 0
The human brain—the complex organ responsible for our thoughts, feelings, and actions—has long been misunderstood. Dr. Drew Ramsey argues that to heal our brains, we must start considering conditions like depression, anxiety, ADHD and addiction—and the patients living with them—more holistically. Healing the Modern Brain offers a new approach to revitalizing and protecting mental health and achieving Mental Fitness.
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Healing the Modern Brain
- Nine Tenets to Build Mental Fitness and Revitalize Your Mind
- Gesprochen von: Drew Ramsey
- Spieldauer: 6 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.03.2025
- Sprache: Englisch
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