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Master the Marathon
- The Ultimate Training Guide for Women
- Von: Ali Nolan, Desiree Linden - foreword
- Gesprochen von: Ali Nolan
- Spieldauer: 5 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
As recently as 1966, women were forbidden to run in the marathon. Professionals - including doctors - believed it was physically impossible and dangerous for women to run more than a mile and a half. But as with many other barriers women have faced over time, we fought our way in. Today, women make up almost half of the marathoning population. Yet most marathon training manuals are written by men. And while these men are experts when it comes to how men can and should train, women need training programs tailored to our bodies....
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5 out of 5 stars
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Die Autorin gibt ihre ehrlichen Erfahrungen wider, auch was sie falsch gemacht hat.
- Von Anna Am hilfreichsten 13.02.2024
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Master the Marathon
- The Ultimate Training Guide for Women
- Gesprochen von: Ali Nolan
- Spieldauer: 5 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.09.2021
- Sprache: Englisch
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