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Der Flow-Kompass
- Ein wissenschaftlicher Wegweiser zu mehr Gelassenheit und Glücksmomenten | Mit Flow zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit
- Von: Julia F. Christensen, Anne Flückiger - Übersetzer, Sebastian Vogel - Übersetzer
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 12 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Wie findet unser rastlos arbeitendes Gehirn zu mehr Fokus und Gelassenheit? Welche positiven Einflüsse können künstlerische und handwerkliche Betätigungen auf unser Wohlbefinden ausüben? Und gibt es Übungen und Methoden, die Glücksmomente in uns auslösen und zu mehr Gelassenheit, zu spürbarer Stressreduktion führen? Ja, sagt die Neurowissenschaftlerin und Bestsellerautorin Dr. Julia F. Christensen.
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Der Flow-Kompass
- Ein wissenschaftlicher Wegweiser zu mehr Gelassenheit und Glücksmomenten | Mit Flow zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 12 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.10.2024
- Sprache: Deutsch
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