Ergebnis von "Özge Yıldırım" in Alle Kategorien
-
-
Nefesini Genişlet & Diyafram
- İyi Hissettiren Pratikler 3
- Von: Özge Yıldırım
- Gesprochen von: Özge Yıldırım
- Spieldauer: 19 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Hazırsan nefesinin kalitesini, süresini ve performansını artıran diyafram ve yardımcı kaslarını beraber fark edelim. NOT: Tüm bölümlerde uygulayacağınız pratiklerde konforunuzu sağlamak için yanınızda ince bir baş yastığı, biraz daha kalın ve yumuşak bir yastık, sandalye, mat, üzerinizi örtmek için ince bir örtü bulundurmanızı tavsiye ederim.
-
Nefesini Genişlet & Diyafram
- İyi Hissettiren Pratikler 3
- Gesprochen von: Özge Yıldırım
- Spieldauer: 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.07.2024
- Sprache: Türkisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Regulärer Preis: 2,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 2,95 € oder -1 Guthaben
-
-
-
Nefesini Neden Eğitmelisin?
- İyi Hissettiren Pratikler 1
- Von: Özge Yıldırım
- Gesprochen von: Özge Yıldırım
- Spieldauer: 17 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Şimdi sana bütün yaşamını değiştirecek küçücük bir mucize söyleyeceğim: Diyafram Nefesi... Bu nefes sayesinde enerjiyle dolup yenilenebilir, vücudunun kendini onaracağı şifayı içine alabilirsin. Peki nasıl? NOT: Tüm bölümlerde uygulayacağınız pratiklerde konforunuzu sağlamak için yanınızda ince bir baş yastığı, biraz daha kalın ve yumuşak bir yastık, sandalye, mat, üzerinizi örtmek için ince bir örtü bulundurmanızı tavsiye ederim.
-
Nefesini Neden Eğitmelisin?
- İyi Hissettiren Pratikler 1
- Gesprochen von: Özge Yıldırım
- Spieldauer: 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.07.2024
- Sprache: Türkisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Regulärer Preis: 2,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 2,95 € oder -1 Guthaben
-
-
-
Kalp Odaklı Bir Nefes & Sevgi
- İyi Hissettiren Pratikler 4
- Von: Özge Yıldırım
- Gesprochen von: Özge Yıldırım
- Spieldauer: 27 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Fizik bedene çarpan yaşantımızın geçiş noktası kalbimiz. 5 duyu ile algıladığımız her bilgi önce kalbimizde işlenip sonra beyin aracılığıyla vücudun ilgili noktalarına dağıtılır. Eğer kalbin alanı sıkışıksa, hissiyat olarak kapalı ise, yaşadığımız tüm duygular kalpte birikir. NOT: Tüm bölümlerde uygulayacağınız pratiklerde konforunuzu sağlamak için yanınızda ince bir baş yastığı, biraz daha kalın ve yumuşak bir yastık, sandalye, mat, üzerinizi örtmek için ince bir örtü bulundurmanızı tavsiye ederim.
-
Kalp Odaklı Bir Nefes & Sevgi
- İyi Hissettiren Pratikler 4
- Gesprochen von: Özge Yıldırım
- Spieldauer: 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.07.2024
- Sprache: Türkisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Regulärer Preis: 2,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 2,95 € oder -1 Guthaben
-
-
-
Nefes Yolculuğunda Nelere Dikkat Etmelisin?
- İyi Hissettiren Pratikler 2
- Von: Özge Yıldırım
- Gesprochen von: Özge Yıldırım
- Spieldauer: 22 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Nefes kaliteni geliştirebilecek, sana bütünsel sağlığın kapısını açacak bu yolculukta öncelikle kendine şefkatli bir eşlikçi olmana ihtiyacın var. NOT: Tüm bölümlerde uygulayacağınız pratiklerde konforunuzu sağlamak için yanınızda ince bir baş yastığı, biraz daha kalın ve yumuşak bir yastık, sandalye, mat, üzerinizi örtmek için ince bir örtü bulundurmanızı tavsiye ederim.
-
Nefes Yolculuğunda Nelere Dikkat Etmelisin?
- İyi Hissettiren Pratikler 2
- Gesprochen von: Özge Yıldırım
- Spieldauer: 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.07.2024
- Sprache: Türkisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Regulärer Preis: 2,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 2,95 € oder -1 Guthaben
-
-
-
Dönüşümsel Burun Nefesi & Nadi Shodana
- İyi Hissettiren Pratikler 5
- Von: Özge Yıldırım
- Gesprochen von: Özge Yıldırım
- Spieldauer: 12 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Bilimsel araştırmalar Nadi Shodhana’ nın düzensiz beyin dalgalarını etkileyip düzenlediğinin altını çizer. Hafıza, öğrenme ve yaratıcılık gibi bilişsel işlevleri geliştirir. NOT: Tüm bölümlerde uygulayacağınız pratiklerde konforunuzu sağlamak için yanınızda ince bir baş yastığı, biraz daha kalın ve yumuşak bir yastık, sandalye, mat, üzerinizi örtmek için ince bir örtü bulundurmanızı tavsiye ederim.
-
Dönüşümsel Burun Nefesi & Nadi Shodana
- İyi Hissettiren Pratikler 5
- Gesprochen von: Özge Yıldırım
- Spieldauer: 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.07.2024
- Sprache: Türkisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Regulärer Preis: 1,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 1,95 € oder -1 Guthaben
-