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Introduction to Self-Guided Mindfulness Meditation
- Daily Exercises for Lasting Serenity, Compassion and Self-Love with Practical Advice and Powerful Scripts for Every Day of the Week
- Von: Eric Thibeault
- Gesprochen von: Eric Thibeault
- Spieldauer: 6 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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This book is intended as an exploration of self-guided or auto-guided meditation. It aims to enrich everyone's inner journey. Throughout the book, I share my own journey and the benefits I have personally experienced through meditation. I also present serious scientific research and their impressive results. The content is organized into several chapters, each addressing different aspects of meditation
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Introduction to Self-Guided Mindfulness Meditation
- Daily Exercises for Lasting Serenity, Compassion and Self-Love with Practical Advice and Powerful Scripts for Every Day of the Week
- Gesprochen von: Eric Thibeault
- Spieldauer: 6 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.02.2024
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 20,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 20,95 € oder -1 Guthaben
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Introduction À La Méditation De Pleine Conscience Auto-Guidée [Introduction to Self-Guided Mindfulness Meditation]
- Exercices quotidiens pour la sérénité, compassion et amour de soi. Conseils pratiques et ... chaque jour de la semaine [Daily Exercises for Serenity, Compassion and Self-Love. Practical Advice and... Every Day of the Week]
- Von: Éric Thibeault
- Gesprochen von: Eric Thibeault
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Ce livre vise à explorer la méditation autoguidée. Il a pour but d'enrichir le voyage intérieur de chaque lecteur. Tout au long du livre, je partage mon propre parcours et les bienfaits que j'ai personnellement expérimentés grâce à la méditation. J'y présente également des recherches scientifiques sérieuses et leurs résultats impressionnants.
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Introduction À La Méditation De Pleine Conscience Auto-Guidée [Introduction to Self-Guided Mindfulness Meditation]
- Exercices quotidiens pour la sérénité, compassion et amour de soi. Conseils pratiques et ... chaque jour de la semaine [Daily Exercises for Serenity, Compassion and Self-Love. Practical Advice and... Every Day of the Week]
- Gesprochen von: Eric Thibeault
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.02.2024
- Sprache: Französisch
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