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Zwänge verstehen und bewältigen
- 17 erste Schritte zur Selbsthilfe bei Zwangsstörungen
- Von: Finja Winter
- Gesprochen von: Birgit Brauneder
- Spieldauer: 2 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 5
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Sprecher4 out of 5 stars 5
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Geschichte4.5 out of 5 stars 5
So bekommst du Zwangsgedanken einfach und sicher in den Griff! Quälen dich auch Gedanken, die du nicht ablegen kannst? Musst du wieder und wieder Dinge und Handlungen kontrollieren, täglich, stündlich, bis zur völligen Erschöpfung? Hast du regelrechte Rituale, die du immer wieder durchführen musst? Die so zeitintensiv sind, dass du dich nicht einmal mehr aufraffen kannst, vor die Tür zu gehen? Und obwohl du so sehr leidest, musst du auch noch fürchten, von den anderen Menschen ausgelacht zu werden. Endlich wieder ein Leben ohne Zwänge.
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5 out of 5 stars
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Jetzt verstehe ich die Zwänge
- Von Anja Am hilfreichsten 14.08.2022
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Zwänge verstehen und bewältigen
- 17 erste Schritte zur Selbsthilfe bei Zwangsstörungen
- Gesprochen von: Birgit Brauneder
- Spieldauer: 2 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.07.2022
- Sprache: Deutsch
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