Ergebnis für "Zehn" in Alternative & Komplementäre Medizin
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Die 10 Gesetze der Shaolin - Das Praxisbuch zum Erreichen des Shaolin Mindsets - Disziplin stärken, innere Ruhe finden, Achtsamkeit und persönliches Wachstum fördern - inkl. 30 Tage Challenge
- Von: Wan Li
- Gesprochen von: Freerk Reeder
- Spieldauer: 6 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Faszination Shaolin: Die Lebenspraxis der geheimnisvollen Kriegermönche kennenlernen und einen Shaolin-Pfad für den Alltag entdecken Bei Shaolin denken die meisten Menschen zunächst an das Gleiche: Spektakuläre Kung-Fu-Szenen aus legendären Hollywood-Filmen. Doch dieses Bild kratzt nur an der Oberfläche, denn dahinter steht eine jahrhundertealte Lebensphilosophie, die auch in Ihrem Alltag Bedeutung haben kann – also tauchen Sie mit diesem Buch ein in die geheimnisvolle Welt des Shaolin-Ordens!
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Die 10 Gesetze der Shaolin - Das Praxisbuch zum Erreichen des Shaolin Mindsets - Disziplin stärken, innere Ruhe finden, Achtsamkeit und persönliches Wachstum fördern - inkl. 30 Tage Challenge
- Gesprochen von: Freerk Reeder
- Spieldauer: 6 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.11.2023
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 14,95 € oder -1 Guthaben
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10% Happier Revised Edition
- How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found Self-Help That Actually Works: A True Story
- Von: Dan Harris
- Gesprochen von: Dan Harris
- Spieldauer: 9 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Nightline anchor Dan Harris embarks on an unexpected, hilarious, and deeply skeptical odyssey through the strange worlds of spirituality and self-help and discovers a way to get happier that is truly achievable.
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I couldnt get i to it. Too much self talk upfront.
- Von Paulina S. Am hilfreichsten 24.01.2020
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10% Happier Revised Edition
- How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found Self-Help That Actually Works: A True Story
- Gesprochen von: Dan Harris
- Spieldauer: 9 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.04.2019
- Sprache: Englisch
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Die 10 besten Meditationen für ein erfülltes Leben
- Premium-Bundle
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Stephan Müller
- Spieldauer: 4 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
DIE 10 BESTEN MEDITATIONEN sind der ideale Weg, um alte, negative Gedankenmuster aufzulösen und wieder Vertrauen in die positiven Kräfte des Lebens zu gewinnen. In diesem Hörbuch hat Bestseller-Autor Patrick Lynen die schönsten Meditationsübungen aus aller Welt gesammelt, bewährte Methoden für jedermann. Mit jeder einzelnen Meditation aus dieser Sammlung finden Sie zu neuer Lebensfreude und neuem Lebensmut.
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Die 10 besten Meditationen für ein erfülltes Leben
- Premium-Bundle
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Stephan Müller
- Spieldauer: 4 Std.
- Erscheinungsdatum: 23.10.2020
- Sprache: Deutsch
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Meditieren lernen
- In 10 ganz einfachen Lektionen - Schnell, unkompliziert, ohne Hokuspokus, sofort zum Mitmachen
- Von: Minddrops
- Gesprochen von: Dana Friedrich
- Spieldauer: 1 Std. und 40 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Meditieren ist kein Hokuspokus! Meditieren ist sogar eigentlich ganz einfach! Jede/r kann quasi zu jeder Zeit und auf unendliche Art und Weise meditieren. Und das ganz ohne jede Esoterik, ohne Zen-Meister und ohne Nagelbrett. Alles, was es braucht, ist ein wenig guter Wille und ein bisschen Durchhaltevermögen. In 10 einfachen, kurzen Lektionen führt Dich dieses Hörbuch in die Grundtechniken der Meditation ein. Diese kleinen, wohldosierten Meditations-Häppchen werden Dich sehr schnell erste Erfolge erleben lassen.
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Eine sehr gute Qualität
- Von Edith Stöckl Am hilfreichsten 18.07.2020
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Meditieren lernen
- In 10 ganz einfachen Lektionen - Schnell, unkompliziert, ohne Hokuspokus, sofort zum Mitmachen
- Gesprochen von: Dana Friedrich
- Spieldauer: 1 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.02.2020
- Sprache: Deutsch
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10% Happier
- How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found a Self-Help That Actually Works
- Von: Dan Harris
- Gesprochen von: Dan Harris
- Spieldauer: 7 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
After having a nationally televised panic attack on Good Morning America, Dan Harris knew he had to make some changes. A lifelong nonbeliever, he found himself on a bizarre adventure, involving a disgraced pastor, a mysterious self-help guru, and a gaggle of brain scientists.
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A must read - even if you’re not into meditation
- Von Gina Zabo Am hilfreichsten 06.07.2018
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10% Happier
- How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found a Self-Help That Actually Works
- Gesprochen von: Dan Harris
- Serie: 10% Happier
- Spieldauer: 7 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.03.2014
- Sprache: Englisch
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Das kleine Hör-Buch vom Meditieren
- 10 Minuten am Tag für mehr Entspannung, Energie und Kreativität
- Von: Patrizia Collard
- Gesprochen von: Daniela Hoffmann
- Spieldauer: 1 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Glücklicher, entspannter, gesünder - und wissenschaftlich erwiesen: Meditation hat verblüffend positive Wirkungen. Doch wer will schon stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen? Bestsellerautorin Dr. Patrizia Collard zeigt, dass es auch anders geht. Ob Achtsamkeits- oder Bewegungsmeditationen oder kleine Mantras - hier findet jeder die Meditation, die zu ihm passt. Die einfachen Übungen machen Spaß und sind äußerst effizient: Schon 5 bis 10 Minuten am Tag reichen aus, um das Immunsystem zu stärken, Stress abzubauen und den Kopf wieder frei zu kriegen.
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Tolle Tipps
- Von Dani Am hilfreichsten 27.12.2021
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Das kleine Hör-Buch vom Meditieren
- 10 Minuten am Tag für mehr Entspannung, Energie und Kreativität
- Gesprochen von: Daniela Hoffmann
- Spieldauer: 1 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.10.2018
- Sprache: Deutsch
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Power of Your Subconscious Mind, Psycho-Cybernetics, 10% Happier 3 Books Collection Set
- Von: Joseph Murphy PhD DD, Maxwell Maltz, Dan Harris
- Gesprochen von: Richard Murphy, Maxwell Maltz, Dan Harris
- Spieldauer: 33 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Power of Your Subconscious Mind, Psycho-Cybernetics, 10% Happier 3 Books Collection Set includes The Power of Your Subconscious Mind, Psycho-Cybernetics, and 10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found Self-Help That Actually Works.
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Great books
- Von Karin Am hilfreichsten 13.08.2024
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Power of Your Subconscious Mind, Psycho-Cybernetics, 10% Happier 3 Books Collection Set
- Gesprochen von: Richard Murphy, Maxwell Maltz, Dan Harris
- Spieldauer: 33 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.07.2021
- Sprache: Englisch
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Binaural Beats: 10 Delta Wave Soundscapes for Energy Work, Sound Healing, Hypnosis, Lucid Dreaming & Restorative Sleep
- Binaural Sound Waves to Reduce Stress, Keep Focus & Free the Mind
- Von: Dr. Jonathan Goldman
- Gesprochen von: Oliver P. Edwards
- Spieldauer: 8 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
If you want to rapidly achieve deeper levels of relaxation and relieve stress - then keep reading... In our modern-day world, it can often prove difficult to step back, relax, and re-center ourselves. Binaural beats are used by many to allow an individual's mind to release stress and enter a meditative state. There are a variety of binaural beats, these 10 compositions include an array of calming Delta Waves to allow for deep restorative sleep, true relaxation, and complete focus. This selection gives you the power to calm your mind and relieve stress on the go - even if you're lifestyle is overwhelmingly busy and hectic.
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Binaural Beats: 10 Delta Wave Soundscapes for Energy Work, Sound Healing, Hypnosis, Lucid Dreaming & Restorative Sleep
- Binaural Sound Waves to Reduce Stress, Keep Focus & Free the Mind
- Gesprochen von: Oliver P. Edwards
- Spieldauer: 8 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.12.2021
- Sprache: Englisch
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10-Minute Mindfulness
- 71 Habits for Living in the Present Moment
- Von: S.J. Scott, Barrie Davenport
- Gesprochen von: J. Robin Ward
- Spieldauer: 6 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Hate the negativity that often surrounds you? Feel stressed or anxious? Overwhelmed by our hectic, fast-paced modern society? These issues are often the direct result of as vicious cycle known as "unconscious living". You can be unconscious about your lifestyle choices, habits, and thoughts. You can be unconscious about your true values, life priorities, and deeper longings.
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10-Minute Mindfulness
- 71 Habits for Living in the Present Moment
- Gesprochen von: J. Robin Ward
- Spieldauer: 6 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.06.2017
- Sprache: Englisch
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Binaural Beats: Delta Wave Dreamscapes
- 10+ Hours Delta Wave Soundscapes for Deep Sleep, Lucid Dreaming, Insomnia, Anxiety Relief, Stress Relief, Guided Meditation, & Sound Healing
- Von: Aria Blackstone
- Gesprochen von: Joelle Villafranca
- Spieldauer: 10 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
These scientifically designed soundscapes synchronize with your brain's natural rhythms, guiding you into the deepest state of relaxation and sleep. By presenting different frequencies to each ear, binaural beats create a third 'beat' inside the brain, mimicking the frequency of delta waves. Delta frequencies, known for promoting profound rest and healing, effortlessly dissolve stress and anxiety, rejuvenating your mind and body. With each listening session, you'll find yourself slipping more easily into a serene state of unconsciousness, where rejuvenating sleep becomes your new norm.
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Binaural Beats: Delta Wave Dreamscapes
- 10+ Hours Delta Wave Soundscapes for Deep Sleep, Lucid Dreaming, Insomnia, Anxiety Relief, Stress Relief, Guided Meditation, & Sound Healing
- Gesprochen von: Joelle Villafranca
- Spieldauer: 10 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.03.2024
- Sprache: Englisch
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Glücklich Sein in 10 Minuten
- ThetaMeditation
- Von: Sarah Jasmin Cartsburg
- Gesprochen von: Birgit Hasselbusch
- Spieldauer: 50 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Jeder kann Meditieren! Die neue ThetaMeditation unterstützt Sie, sich innerhalb weniger Minuten tief zu entspannen und Ihre Kreativität zu erhöhen. ThetaMeditation verbindet modernste wissenschaftliche Erkenntnisse der Gehirnforschung mit der Technologie der Binaural Beats. So können Sie ohne großen Zeitaufwand die positiven Effekte von Meditation sofort erfahren. Diese kurzen Meditationen können ganz einfach zwischendurch angehört werden. Ideal geeignet für den Berufsalltag oder kurz vor dem Einschlafen. Man kann im Sitzen, Liegen oder Stehen meditieren.
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Glücklich Sein in 10 Minuten
- ThetaMeditation
- Gesprochen von: Birgit Hasselbusch
- Spieldauer: 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.11.2021
- Sprache: Deutsch
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10 Guided Meditations for ADHD and Boosting Concentration
- Achieve Mental Clarity, Gain Laser Focus, Increase Attention Span, Eliminate Overthinking and Lower Stress
- Von: Peaceful Valley Institute
- Gesprochen von: Taylor Bowman
- Spieldauer: 5 Std. und 21 Min.
- Originalaufnahme
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Sprecher
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Geschichte
Dive into five hours of guided meditations that are all about boosting your focus, clearing up your mind, and helping you stay attentive for longer. Welcome to Peaceful Valley Institute. We're passionate about crafting meditation and hypnosis sessions that are designed to give your mind a little extra push, making you think more clearly and sharply.
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10 Guided Meditations for ADHD and Boosting Concentration
- Achieve Mental Clarity, Gain Laser Focus, Increase Attention Span, Eliminate Overthinking and Lower Stress
- Gesprochen von: Taylor Bowman
- Spieldauer: 5 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.10.2023
- Sprache: Englisch
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10 Hour Rain Sounds
- Von: Audiobooks
- Originalaufnahme
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Geschichte
Immerse yourself in the soothing ambiance of continuous rain for 10 hours. Perfect for relaxation, meditation, sleep, or focus, these uninterrupted rain sounds will help you unwind and destress, creating a calming atmosphere for any activity.https://www.solgoodmedia.com Listen to hundreds of audiobooks, thousands of short stories, and ambient sounds all ad free!
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10% Mais feliz
- Como aprendi a silenciar a mente, reduzi o estresse e encontrei o caminho para a felicidade - uma história real
- Von: Dan Harris
- Gesprochen von: Geraldo Cortes
- Spieldauer: 6 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Dan Harris era um jornalista promissor, que construía com garra sua carreira de apresentador na rede de televisão americana ABC News. Mas a obsessão pelo trabalho, a autocrítica exagerada e a extrema competitividade o levaram a um ponto sem volta: o dia em que teve um ataque de pânico ao vivo, na frente de milhões de telespectadores. A partir dali, ficou claro que algo precisava mudar - e ele acabou embarcando numa inesperada odisseia através do mundo da espiritualidade.
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10% Mais feliz
- Como aprendi a silenciar a mente, reduzi o estresse e encontrei o caminho para a felicidade - uma história real
- Gesprochen von: Geraldo Cortes
- Spieldauer: 6 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.03.2022
- Sprache: Portugiesisch
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Dr Barbara Bible: 10 in 1
- The Most Complete Encyclopedia to Cure Any Disease by Harnessing the Power of Barbara O’Neill’s Natural Remedies
- Von: Sarah Jones
- Gesprochen von: Sera Champman
- Spieldauer: 6 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Have you ever been drawn into O'Neill's teachings about natural remedies and holistic wellness? Does her way of using natural remedies to enhance health and well-being align with your own beliefs? This 10 books in 1 bible with more than 800 of the most effective natural remedies for the most common ailments, it's the largest encyclopedia inspired by Barbara O'Neill that has ever been created.
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Dr Barbara Bible: 10 in 1
- The Most Complete Encyclopedia to Cure Any Disease by Harnessing the Power of Barbara O’Neill’s Natural Remedies
- Gesprochen von: Sera Champman
- Spieldauer: 6 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.05.2024
- Sprache: Englisch
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10 Guided Meditations for Deep Relaxation, Anxiety, and Stress Relief
- Overcome Depression, Get Better Sleep, Cultivate Inner Peace, Self-Love, and Gratitude. Discover Your Inner Freedom Now
- Von: Lillian Lockhart
- Gesprochen von: Jennifer Darnell
- Spieldauer: 2 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The ten guided meditation routines in this book offer an array of stress relief for many common issues people tend to experience. From stress relief meditation to overcoming depression, to finding inner peace and joy, this book can help you no matter what you’re currently facing. Each meditation session is thoughtfully paired with beautiful music to help you on your meditation journey to find whatever you desire.
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10 Guided Meditations for Deep Relaxation, Anxiety, and Stress Relief
- Overcome Depression, Get Better Sleep, Cultivate Inner Peace, Self-Love, and Gratitude. Discover Your Inner Freedom Now
- Gesprochen von: Jennifer Darnell
- Spieldauer: 2 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.03.2022
- Sprache: Englisch
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Glücklich ohne Grund
- 10 Meditationen, um Gelassenheit zu lernen, Stress abzubauen und Ängste zu bewältigen - Mit 4 Meditationen zum Audio-Download (5 ... für ein besseres Leben)
- Von: Prof. Dr. Detlef Beeker, Pegasus Media
- Gesprochen von: Wanda Dziak
- Spieldauer: 5 Std. und 6 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wir müssen kein Millionär sein, nicht den perfekten Partner haben und kein dickes Auto, um glücklich zu sein. Tatsächlich sind diese Dinge unwichtig. Wahres Glück kommt von innen und ist immer zugänglich. Nur, wie finden wir das innere Glück? Detlef Beeker hat die besten Meditationen aus aller Welt zusammengestellt und in eine leicht verständliche Schritt-für-Schritt-Anleitung gebracht. Zudem findest du in diesem Buch eine, auf dem neusten Stand der Wissenschaft beruhende, Anleitung, mit der du garantiert nahezu mühelos eine Meditationspraxis aufbauen kannst.
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Glücklich ohne Grund
- 10 Meditationen, um Gelassenheit zu lernen, Stress abzubauen und Ängste zu bewältigen - Mit 4 Meditationen zum Audio-Download (5 ... für ein besseres Leben)
- Gesprochen von: Wanda Dziak
- Spieldauer: 5 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.06.2022
- Sprache: Deutsch
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10 Reasons You Feel Old and Get Fat
- Von: Leo Galland M.D.
- Gesprochen von: Frank Lipman Md
- Spieldauer: 9 Std. und 31 Min.
- Gekürztes
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Sprecher
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Geschichte
A pioneer and internationally recognized expert in integrative and functional medicine, Dr. Frank Lipman proves that you don't have to feel this way. You have a choice! In his latest book, Dr. Lipman breaks through the common myths and misconceptions surrounding aging and dieting, and he zeroes in on what you need to do in order to feel your very best.
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10 Reasons You Feel Old and Get Fat
- Gesprochen von: Frank Lipman Md
- Spieldauer: 9 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.02.2016
- Sprache: Englisch
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Ausweglosigkeit & Vom Wesen der Dinge
- Meditation am 22.10.2008 und 28.01.2009
- Von: Samuel Widmer-Nicolet, Danièle Widmer-Nicolet
- Gesprochen von: Samuel Widmer-Nicolet, Danièle Widmer-Nicolet
- Spieldauer: 2 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
An zwei Meditationabenden sprechen Samuel und Danièle über die "Ausweglosigkeit" und "Vom Wesen der Dinge"...
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Ausweglosigkeit & Vom Wesen der Dinge
- Meditation am 22.10.2008 und 28.01.2009
- Gesprochen von: Samuel Widmer-Nicolet, Danièle Widmer-Nicolet
- Spieldauer: 2 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.07.2011
- Sprache: Deutsch
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Meditationskurs für Anfänger - 10 Wochen
- Von: Sukadev Bretz Gründer und Leiter von Yoga Vidya
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Meditation ist der Schlüssel für Gelassenheit und inneren Frieden. In diesem Meditationspodcast lernst du Meditation gründlich und systematisch in 10 Wochen. Für jede Woche gibt es ein Kursaudio mit Theorie und Praxis sowie eine kürzere und längere Meditationsanleitung für die tägliche Praxis.
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