Ergebnis für "Eine Frau" in Laufen & Joggen
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Depression Hates a Moving Target
- How Running With My Dog Brought Me Back From the Brink
- Von: Nita Sweeney
- Gesprochen von: Sarah Zimmerman
- Spieldauer: 7 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
It's never too late to chase your dreams: Before she discovered running, Nita Sweeney was 49-years-old, chronically depressed, occasionally manic, and unable to jog for more than 60 seconds at a time. Using exercise, Nita discovered an inner strength she didn't know she possessed, and with the help of her canine companion, she found herself on the way to completing her first marathon. In her memoir, Sweeney shares how she overcame emotional and physical challenges to finish the race and come back from the brink.
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Somewhat irrelevant ramblings
- Von Solipsist in a Cloud Am hilfreichsten 17.03.2023
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Depression Hates a Moving Target
- How Running With My Dog Brought Me Back From the Brink
- Gesprochen von: Sarah Zimmerman
- Spieldauer: 7 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.09.2019
- Sprache: Englisch
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Don't Call It a Comeback
- What Happened When I Stopped Chasing PRs, and Started Chasing Happiness
- Von: Keira D'Amato, Evelyn Spence - contributor
- Spieldauer: 9 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Keira D’Amato was an all-American runner who used to chase success. But after being injured in her early twenties, she assumed her running career was over, and settled into life as a military spouse and mother of two young children. In her early thirties, she found herself overweight, out of shape, and battling postpartum depression. She knew that improving her fitness would make her feel better, and told herself to just get out and run ninety seconds, down her street and back.
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Don't Call It a Comeback
- What Happened When I Stopped Chasing PRs, and Started Chasing Happiness
- Spieldauer: 9 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.09.2025
- Sprache: Englisch
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Laufen und Joggen - Motivation & Achtsamkeit für Anfänger - Hypnose
- Audio Lauftraining mental / Lauf Meditation / Für Abnehmen, Marathon, Frauen, Männer
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Wie kann man täglich (oder regelmäßig) laufen lernen? Warum helfen Tipps nicht weiter? Was hilft wirklich um regelmäßig zu laufen? Wie bekommt man auch seine Ernährung in Griff? Wie erreicht man durch das Laufen seine Ziele? Wie bekommt man Motivation und behält diese auch? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.
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Der Sprecher ist gewöhnungsbedürftig.
- Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 14.07.2022
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Laufen und Joggen - Motivation & Achtsamkeit für Anfänger - Hypnose
- Audio Lauftraining mental / Lauf Meditation / Für Abnehmen, Marathon, Frauen, Männer
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.05.2022
- Sprache: Deutsch
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Limitless
- An Ultrarunner's Story of Pain, Perseverance and the Pursuit of Success
- Von: Lucy Waterlow - contributor, Mimi Anderson
- Gesprochen von: Lyssa Browne
- Spieldauer: 7 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
At the age of 55, record-breaking ultrarunner Mimi Anderson embarked on her most ambitious adventure yet. She wanted to become the fastest woman in history to run across America from Los Angeles to New York. For 40 days, the determined mother of three pushed herself on and on for more than 2,000 miles across the vast continent, despite the onset of severe pain, until she was forced to make a crushing decision: carry on and risk never being able to run again, or give up on her all-time goal.
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Limitless
- An Ultrarunner's Story of Pain, Perseverance and the Pursuit of Success
- Gesprochen von: Lyssa Browne
- Spieldauer: 7 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.05.2021
- Sprache: Englisch
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Good for a Girl
- My Life Running in a Man's World
- Von: Lauren Fleshman
- Gesprochen von: Lauren Fleshman
- Spieldauer: 7 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
We all know girls develop differently to boys during puberty but, shockingly, pro coaches fail to adapt training to their bodies. Girls develop eating disorders, RED-S and amenorrhea; they're also likely to be emotionally and physically abused; and in their careers with sponsors like Nike, they're underpaid and misrepresented. Lauren Fleshman—one of the fastest American women runners—explores scientific and social research while telling her own story in a bold, energetic voice.
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Good for a Girl
- My Life Running in a Man's World
- Gesprochen von: Lauren Fleshman
- Spieldauer: 7 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.01.2023
- Sprache: Englisch
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Solo
- What Running Across Mountains Taught Me About Life
- Von: Jenny Tough
- Gesprochen von: Jenny Tough
- Spieldauer: 9 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Growing up in the Canadian Rockies, the mountains have always been home for Jenny Tough. Travelling the world, she's always discovered commonalities with mountains—and mountain people. Her major project is to run solo and unsupported across a mountain range on every continent where indigenous mountain people live isolated from the outside, urban world. Running solo and unsupported comes with obvious logistical as well as physical challenges, but running is also a common language.
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So inspirierend
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 19.05.2024
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Solo
- What Running Across Mountains Taught Me About Life
- Gesprochen von: Jenny Tough
- Spieldauer: 9 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.07.2022
- Sprache: Englisch
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Choosing to Run
- A Memoir
- Von: Des Linden, Bonnie D. Ford - contributor
- Gesprochen von: Des Linden
- Spieldauer: 5 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
When Des woke up on April 16, 2018, the morning of the Boston Marathon, it was 39 degrees and raining, with high, gusty winds. The weather didn’t bother her. In fact, she thought it might be a blessing. She was far from peak form—recovering from illness and questioning her running future—and didn’t expect much of herself that day. But as she ticked off mile after mile in the brutal conditions, passing familiar landmarks on the course she knew and loved, something shifted. Opportunity unexpectedly presented itself. Des tapped into her inner strength and found a reason to race.
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Choosing to Run
- A Memoir
- Gesprochen von: Des Linden
- Spieldauer: 5 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.04.2023
- Sprache: Englisch
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The Pants of Perspective
- One Woman's 3,000 Kilometre Running Adventure Through the Wilds of New Zealand
- Von: Anna McNuff
- Gesprochen von: Anna McNuff
- Spieldauer: 9 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Anna was never anything like those "real" runners on telly, but when she read about New Zealand’s 3,000-kilometer-long Te Araroa Trail, she began to wonder...perhaps being a "real" runner was overrated. Maybe she could just run it anyway? The Pants of Perspective is a witty, colorful, and at times painfully raw account of a journey to the edge of what a woman believes herself to be capable of. It is a coming-of-age story that will lead you on a roller-coaster ride through fear, vulnerability, courage, and failure.
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Awesome!
- Von Julia Am hilfreichsten 27.12.2023
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The Pants of Perspective
- One Woman's 3,000 Kilometre Running Adventure Through the Wilds of New Zealand
- Gesprochen von: Anna McNuff
- Serie: Anna’s Adventures, Titel 1
- Spieldauer: 9 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.10.2018
- Sprache: Englisch
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Go Girl! Run! – Dein Podcast über Laufen, Achtsamkeit & Female Empowerment für Frauen
- Von: Mandy Jochmann | Laufen Achtsamkeit & Female Empowerment
- Originalaufnahme
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Sprecher
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Geschichte
Hole Dir die kostenlose Trainingsplan-Vorlage & Wettkampf-Checkliste. Abonniere einfach meinen Newsletter: www.gogirlrun.de/newsletter Willkommen zum "Go Girl! Run! – Podcast". Hier dreht sich alles ums Laufen, Achtsamkeit & Female Empowerment. Ich lade Dich ein, mit mir über alles, was uns Frauen rund ums Laufen und Achtsamkeit bewegt zu plaudern. Dich erwarten Wissen, Inspiration, Tipps, Interviews und Geschichten aus meinem eigenen Leben, damit Du Dich motivierst ein bewegteres Leben zu führen. Weitere Infos findest Du auf www.gogirlrun.de/podcast
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Marathon Woman
- Running the Race to Revolutionize Women's Sports
- Von: Kathrine Switzer
- Gesprochen von: Kathrine Switzer
- Spieldauer: 12 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
A new edition of a sports icon's memoir, coinciding with the 50th anniversary of Kathrine Switzer's historic running of the Boston Marathon as the first woman to run. In 1967, Kathrine Switzer was the first woman to officially run what was then the all-male Boston Marathon, infuriating one of the event's directors who attempted to violently eject her. In one of the most iconic sports moments, Switzer escaped and finished the race. She made history - and is poised to do it again on the 50th anniversary of that initial race, when she will run the 2017 Boston Marathon at age 70.
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Marathon Woman
- Running the Race to Revolutionize Women's Sports
- Gesprochen von: Kathrine Switzer
- Spieldauer: 12 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.08.2017
- Sprache: Englisch
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Bravey
- Chasing Dreams, Befriending Pain, and Other Big Ideas
- Von: Alexi Pappas, Maya Rudolph - foreword
- Gesprochen von: Alexi Pappas, Maya Rudolph - foreword
- Spieldauer: 9 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
When “Renaissance runner” (New York Times) Alexi Pappas - Olympic athlete, actress, filmmaker, and writer - was four years old, her mother died by suicide, drastically altering the course of Pappas’s life and setting her on a search for female role models. When her father signed his bereaved daughter up for sports teams as a way to keep her busy, female athletes became the first women Pappas looked up to, and her Olympic dream was born. At the same time, Pappas had big creative dreams, too: She wanted to make movies, write, and act.
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One of the most impactful books I‘ve read so far
- Von ViVi09 Am hilfreichsten 01.05.2023
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Bravey
- Chasing Dreams, Befriending Pain, and Other Big Ideas
- Gesprochen von: Alexi Pappas, Maya Rudolph - foreword
- Spieldauer: 9 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.01.2021
- Sprache: Englisch
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Boston Bound
- A 7-Year Journey to Overcome Mental Barriers and Qualify for the Boston Marathon
- Von: Elizabeth Clor
- Gesprochen von: Elizabeth Clor
- Spieldauer: 6 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Elizabeth Clor wanted nothing more than to qualify for the prestigious Boston Marathon. Dead-set on achieving this goal, she found herself bound up in a vicious cycle of perfectionism and anxiety that thwarted her at every turn, despite making significant gains in her physical abilities over seven years. Boston Bound is the story of how Elizabeth discovered that her own brain was the culprit, and explains the steps she took to completely overhaul her mindset about her running and her life.
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Really helped me with my Running
- Von Karin B. Am hilfreichsten 01.06.2024
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Boston Bound
- A 7-Year Journey to Overcome Mental Barriers and Qualify for the Boston Marathon
- Gesprochen von: Elizabeth Clor
- Spieldauer: 6 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.10.2023
- Sprache: Englisch
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Better Faster Farther
- How Running Changed Everything We Know About Women
- Von: Maggie Mertens
- Gesprochen von: Maggie Mertens, Lauren Fleshman - introduction
- Spieldauer: 9 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
More than a century ago, a woman ran in the very first modern Olympic marathon. She just did it without permission. Award-winning journalist Maggie Mertens uncovers the story of how women broke into competitive running and how they are getting faster and fiercer every day—and changing our understanding of what is possible as they go.
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Better Faster Farther
- How Running Changed Everything We Know About Women
- Gesprochen von: Maggie Mertens, Lauren Fleshman - introduction
- Spieldauer: 9 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.06.2024
- Sprache: Englisch
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The Long Run
- A Memoir of Loss and Life in Motion
- Von: Catriona Menzies-Pike
- Gesprochen von: Olivia Mackenzie-Smith
- Spieldauer: 7 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Thirty-year-old Catriona Menzies-Pike defined herself in many ways: voracious reader, pub crawler, feminist, backpacker, and, since her parents' deaths a decade earlier, orphan. "Runner" was nowhere near the list. Yet when she began training for a half marathon on a whim, she found herself an instant convert. Soon she realized that running, "a pace suited to the precarious labor of memory", was helping her to grieve the loss of her parents in ways that she had been, for 10 messy years, running away from.
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The Long Run
- A Memoir of Loss and Life in Motion
- Gesprochen von: Olivia Mackenzie-Smith
- Spieldauer: 7 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.05.2017
- Sprache: Englisch
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Empowerment für Frauen - Dein Podcast für läuferische Ziele und für ein natürlich schlankes, achtsames Leben
- Von: naturverbandelt
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der Podcast widmet sich dem Thema Laufen speziell für Frauen. Jede Woche erhältst du Inspirationen für ein glückliches langes Läuferinnenleben und wertvolle Ideen für deinen natürlich schlanken Körper. Du erfährst, wie du deine Laufziele fokussiert erreichst und dein Körper zu deiner Freundin wird!
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Irongran
- How Triathlon Taught Me That Growing Older Needn't Mean Slowing Down
- Von: Edwina Brocklesby
- Gesprochen von: Charlotte Emmerson
- Spieldauer: 8 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
At the age of 50, Eddie Brocklesby decided to run her first half marathon. Until that point, she'd done little running, and her exercise regime consisted of little more than chauffeuring her children to their own sports clubs. In common with so many people, any interest she'd shown in sport in her childhood had diminished as her adult life progressed, with spare time becoming ever more limited in the face of work and family commitments. But the half marathon was the first of what was to become a hugely impressive trajectory of sporting accolades and successes.
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Irongran
- How Triathlon Taught Me That Growing Older Needn't Mean Slowing Down
- Gesprochen von: Charlotte Emmerson
- Spieldauer: 8 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.05.2018
- Sprache: Englisch
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The Long Run
- Von: Catriona Menzies-Pike
- Gesprochen von: Zehra Jane Naqvi
- Spieldauer: 7 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
No one ever expected Catriona Menzies-Pike to run a marathon. She hated running and was a hopeless athlete. But a decade after her parents died suddenly, she started running and found that her grief started to move, too. Until very recently it was frowned upon for women to run long distances. Running was deemed unladylike - and probably dangerous.
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The Long Run
- Gesprochen von: Zehra Jane Naqvi
- Spieldauer: 7 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.12.2016
- Sprache: Englisch
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Voices from the Hills
- Pioneering Women Fell and Mountain Runners
- Von: Steve Chilton
- Gesprochen von: Sarah Barron
- Spieldauer: 11 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
-
Sprecher
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Geschichte
Voices From the Hills is a history of female participation in mountain running, a development that was fiercely resisted in its early years. Steve Chilton has researched his subject deeply, interviewing many female athletes whom he rightly describes as pioneers. Thanks to them, female participation has become accepted and followed avidly in all its aspects including the long distance, high ascent runs over ranges such as the Mamores and recognized challenges such as the Bob Graham Round.
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Voices from the Hills
- Pioneering Women Fell and Mountain Runners
- Gesprochen von: Sarah Barron
- Spieldauer: 11 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.04.2023
- Sprache: Englisch
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Through Rose Colored Glasses a Marathon from Fear to Love
- Von: Donna Deegan
- Gesprochen von: Donna Deegan
- Spieldauer: 5 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Donna Deegan was only months from realizing her dream of launching the nation's first national breast cancer marathon when she was diagnosed with the disease for the third time. While still committed to the race, Deegan began searching for answers beyond the conventional. As she opened one door, it led to the next. What started as a quest for a cure became a physical and spiritual rebirth. Deegan takes us along on her journey with great candor and humor.
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Through Rose Colored Glasses a Marathon from Fear to Love
- Gesprochen von: Donna Deegan
- Spieldauer: 5 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.02.2020
- Sprache: Englisch
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Marathon Mum
- How One Woman’s Fight for Mental Health Inspired a Running Revolution
- Von: Rachel Brown, Warren FitzGerald
- Gesprochen von: Julie Maisey
- Spieldauer: 6 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In the late '80s, our Rachel was having a boss time as a podium dancer at the Pleasuredrome, Birkenhead. Fast forward several years, and she's married, with the kids she's always dreamed of, but the body she's always dreaded. To make things worse, her husband, Trevor, begins to show his true controlling colours and Rachel blames herself, spiralling into depression. Until she discovers running.
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Marathon Mum
- How One Woman’s Fight for Mental Health Inspired a Running Revolution
- Gesprochen von: Julie Maisey
- Spieldauer: 6 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.03.2021
- Sprache: Englisch
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