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Das kleine Hörbuch der inneren Stärke
- Die besten Übungen für Resilienz und Zuversicht
- Von: Cheryl Rickman
- Gesprochen von: Daniela Hoffmann
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Jeder kennt sie: die kleinen und großen Stürme des Lebens. Doch wie können wir damit umgehen, wenn wir uns dem hektischen Alltag nicht gewachsen fühlen? Cheryl Rickman verspricht: Egal, vor welchen Herausforderungen wir stehen - wir können sie meistern. Alles, was wir brauchen, ist in uns angelegt. Mithilfe einfacher Übungen lernen wir, unsere seelischen Abwehrkräfte zu stärken: Indem wir Vertrauen in unsere eigenen Fähigkeiten gewinnen, Veränderungen offen begegnen und lernen, sie als natürlichen Teil unseres Lebens anzunehmen.
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Resilienz, das menschliche Thema
- Von Sonja Am hilfreichsten 23.09.2020
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Das kleine Hörbuch der inneren Stärke
- Die besten Übungen für Resilienz und Zuversicht
- Gesprochen von: Daniela Hoffmann
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.08.2020
- Sprache: Deutsch
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