Ergebnis für "Das Trauma" in Emotionen & Gefühle
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Trauma und Beziehungen
- Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen
- Von: Verena König
- Gesprochen von: Verena König
- Spieldauer: 8 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wie frühe Prägungen unsere Beziehungen bestimmen. Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem Nervensystem, die sich ein Leben lang auswirken können: wiederkehrende Konflikte, Gefühle tiefer Einsamkeit und Selbstentfremdung. Was vielen nicht bewusst ist: Gerade Beziehungsprobleme wie Bindungsängste oder der Hang zu toxischen Partnerschaften sind häufig Folgen dieser Traumata.
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Trauma und Beziehungen
- Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen
- Gesprochen von: Verena König
- Spieldauer: 8 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.09.2024
- Sprache: Deutsch
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Du darfst heilen
- Wie deine Erziehung dich geprägt hat, du innere Verletzungen hinter dir lässt und du ganz auf dich vertrauen kannst
- Von: Sophie Lauenroth
- Gesprochen von: Sophie Lauenroth
- Spieldauer: 8 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
"Vielleicht hat es doch geschadet ..." Die Psychologin Sophie Lauenroth (@psychologin_sophie) klärt auf, wie viele Sprüche, die wir von klein auf gehört haben, uns geprägt haben. Wir alle werden von dem beeinflusst, was wir in der Kindheit erlebt haben. Kleine und große Traumata machen sich oft erst im Erwachsenenalter bemerkbar. Den meisten Menschen ist nicht bewusst, dass innere Wunden, verzerrte oder unterdrückte Erinnerungen uns in vielen Alltagssituationen lenken.
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Du darfst heilen
- Wie deine Erziehung dich geprägt hat, du innere Verletzungen hinter dir lässt und du ganz auf dich vertrauen kannst
- Gesprochen von: Sophie Lauenroth
- Spieldauer: 8 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.08.2024
- Sprache: Deutsch
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Wenn das Kind in dir noch immer weint
- Wie du die alten Wunden endlich heilst
- Von: Melanie Pignitter
- Gesprochen von: Melanie Pignitter
- Spieldauer: 4 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die wissenschaftliche und psychologische Basis, um Wunden aus der Kindheit zu verstehen. Sie zeigt auch wirksame Übungen und Tools für die Heilungsarbeit. Und sie geht noch einen bedeutenden Schritt darüber hinaus, indem sie eine ganz besondere Verbindung zum Leser aufbaut. So spricht sie das innere Kind direkt emotional an. Reparenting - also heilsames Nachbeeltern - kann geschehen. Die so sehr vermisste elterliche Liebe kann direkt beim Lesen erfahren werden.
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Inhalt top, Hörbuch sollte überarbeitet werden
- Von Mark Am hilfreichsten 23.08.2024
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Wenn das Kind in dir noch immer weint
- Wie du die alten Wunden endlich heilst
- Gesprochen von: Melanie Pignitter
- Spieldauer: 4 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.03.2024
- Sprache: Deutsch
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Feel Better Fast and Make It Last
- Unlock Your Brain's Healing Potential to Overcome Negativity, Anxiety, Anger, Stress, and Trauma
- Von: Daniel G. Amen MD
- Gesprochen von: L. J. Ganser
- Spieldauer: 12 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Is it possible to feel better - and make it last? Renowned physician, psychiatrist, brain-imaging researcher, and founder of Amen Clinics Dr. Daniel Amen understands how critical it is for you to know what will help you feel better fast, now and later. In Feel Better Fast and Make It Last, you'll discover new, powerful brain-based strategies to quickly gain control over anxiety, worry, sadness, stress, and anger, strengthening your resilience and giving you joy and purpose for a lifetime.
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Groundbreaking new science approach for successful health improvement
- Von N-St Am hilfreichsten 29.11.2023
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Feel Better Fast and Make It Last
- Unlock Your Brain's Healing Potential to Overcome Negativity, Anxiety, Anger, Stress, and Trauma
- Gesprochen von: L. J. Ganser
- Spieldauer: 12 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.11.2018
- Sprache: Englisch
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Trauma and Addiction
- Ending the Cycle of Pain Through Emotional Literacy
- Von: Tian Dayton
- Gesprochen von: Kim Niemi
- Spieldauer: 10 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
For the past decade, author Tian Dayton has been researching trauma and addiction, and how psychodrama (or sociometry group psychotherapy) can be used in their treatment. This latest book identifies the interconnection of trauma and addictive behavior, and shows why they can become an unending cycle. This groundbreaking audiobook offers listeners effective ways to work through their traumas in order to heal their addictions and their predilection toward what clinicians call self-medicating.
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Trauma and Addiction
- Ending the Cycle of Pain Through Emotional Literacy
- Gesprochen von: Kim Niemi
- Spieldauer: 10 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.02.2020
- Sprache: Englisch
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The Adverse Childhood Experiences Guided Journal
- Neuroscience-Based Writing Practices to Rewire Your Brain from Trauma
- Von: Donna Jackson Nakazawa, Nedra Glover Tawwab LCSW - foreword
- Gesprochen von: Margaret Strom
- Spieldauer: 3 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Trauma and its effects can feel like a never-ending storm, and there's no safe harbor in sight from the thoughts and emotions that toss and turn so violently and unpredictably in your head. But healing is possible. Your brain can actually rewire these thoughts and emotions. And you can direct that powerful healing process through journaling.
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The Adverse Childhood Experiences Guided Journal
- Neuroscience-Based Writing Practices to Rewire Your Brain from Trauma
- Gesprochen von: Margaret Strom
- Spieldauer: 3 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.08.2024
- Sprache: Englisch
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Our Polyvagal World
- How Safety and Trauma Change Us
- Von: Stephen W. Porges, Seth Porges
- Gesprochen von: Paul Boehmer
- Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Since Stephen Porges first proposed the Polyvagal Theory in 1994, its basic idea-that the level of safety we feel impacts our health and happiness-has radically shifted how researchers and clinicians approach trauma interventions and therapeutic interactions. Yet despite its wide acceptance, most of the writing on the topic has been obscured behind clinical texts and scientific jargon.
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sehr informativ
- Von Cristin N. Am hilfreichsten 16.08.2024
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Our Polyvagal World
- How Safety and Trauma Change Us
- Gesprochen von: Paul Boehmer
- Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.09.2023
- Sprache: Englisch
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The Garden Within
- Where the War with Your Emotions Ends and Your Most Powerful Life Begins
- Von: Dr. Anita Phillips, Sarah Jakes Roberts - foreword
- Gesprochen von: Anita Phillips, Sarah Roberts
- Spieldauer: 7 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In this game-changing book, trauma therapist and mental health expert Dr. Anita Phillips reveals how embracing emotion is the key to living your most powerful life. Just as gardens thrive in good ground, the abundant life you’ve been seeking can only be grown in the soil of your heart.
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The Garden Within
- Where the War with Your Emotions Ends and Your Most Powerful Life Begins
- Gesprochen von: Anita Phillips, Sarah Roberts
- Spieldauer: 7 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.09.2023
- Sprache: Englisch
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How to Break Your Identification with Emotional Trauma in 10 Days
- Ten Guided Exercises to Reestablish Your Original Identity
- Von: Johanna Bassols
- Gesprochen von: Johanna Bassols
- Spieldauer: 2 Std. und 8 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
During the next 10 days, you will learn to break your identification with emotional traumas by restoring your original consciousness, the essential nature of who you are. When a traumatic event occurs, you experience a chemical reaction in your brain and body that causes the crystallization, or impression, of a perception...it becomes a defining factor of your personality and behavior, and it creates psychosomatic patterns of cellular communication that end up affecting your physical body functions, all of which could entail a number of negative ramifications.
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How to Break Your Identification with Emotional Trauma in 10 Days
- Ten Guided Exercises to Reestablish Your Original Identity
- Gesprochen von: Johanna Bassols
- Spieldauer: 2 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.04.2019
- Sprache: Englisch
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It's Not Your Fault
- Why Childhood Trauma Shapes You and How to Break Free
- Von: Alex Howard
- Gesprochen von: Alex Howard
- Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Do you struggle to find happiness in yourself or in your relationships? Do you have issues with your physical or mental health such as fatigue, anxiety, sleep problems, addictions or depression? Do you feel emotionally numb, or are you unable to truly feel your emotions? You are not alone. And maybe you need to stop blaming yourself. We are all affected by our early experiences – both good and bad. But for many of us, the patterns of our younger years have damaged us as adults, leaving us unable to truly feel or form lasting positive relationships with ourselves and others.
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It's Not Your Fault
- Why Childhood Trauma Shapes You and How to Break Free
- Gesprochen von: Alex Howard
- Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.09.2023
- Sprache: Englisch
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Loving Me After We
- The Essential Guide to Healing, Growing, and Thriving After a Toxic Relationship
- Von: Ginger Dean
- Gesprochen von: Ginger Dean
- Spieldauer: 8 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
In our search for love, affection, and acceptance, we often find ourselves repeating old patterns with new partners. Our brains seek familiar touch points as a way of navigating the unpredictability of our lives, but this means we can find ourselves reentering relationships with the same toxic dynamics. Toxic relationships are especially hard to recover from, especially when they uncovered some of our earliest and deepest traumas. When we leave them, we often find ourselves nursing a broken heart, again and again.
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Loving Me After We
- The Essential Guide to Healing, Growing, and Thriving After a Toxic Relationship
- Gesprochen von: Ginger Dean
- Spieldauer: 8 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.07.2024
- Sprache: Englisch
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The Trauma of Shame and the Making of the Self
- Von: Shelley Stokes, Sherron Lewis
- Gesprochen von: Mel Golliday
- Spieldauer: 3 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Shame influences more of our thoughts and actions than many other emotions. Used as a punishment for bad behavior, shame acts as an incentive for us to behave in socially acceptable ways. As a common method used to regulate children’s behavior, shame is by far one of the most pervasive socializing agents. Many of our more persistent, punitive, and critical feelings about ourselves stem from humiliations in early childhood even if we don’t remember the specific events that prompted them.
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The Trauma of Shame and the Making of the Self
- Gesprochen von: Mel Golliday
- Spieldauer: 3 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.11.2021
- Sprache: Englisch
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Emotionally Immature Parents: A Recovery Workbook for Adult Children
- Unpack Harmful Dynamics from Your Childhood, Empower Yourself As an Adult, and Set Boundaries for the Future
- Von: Kai Tai Kevin Qiu MD
- Gesprochen von: Kai Tai Kevin Qiu MD
- Spieldauer: 6 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
If you were raised by emotionally immature parents, you know that unpacking your childhood isn’t easy. You were made to feel like your feelings didn’t matter, while your parent or parents’ feelings were of paramount importance. You may have been neglected emotionally, gaslit, or had your boundaries crossed time and time again. In Emotionally Immature Parents: A Recovery Workbook for Adult Children, you’ll work through all of these experiences and more as you unpack your childhood, and practice creating boundaries with your parents in the present day.
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Emotionally Immature Parents: A Recovery Workbook for Adult Children
- Unpack Harmful Dynamics from Your Childhood, Empower Yourself As an Adult, and Set Boundaries for the Future
- Gesprochen von: Kai Tai Kevin Qiu MD
- Spieldauer: 6 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.10.2023
- Sprache: Englisch
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Bounce Back
- 12 Warrior Principles to Reclaim and Recalibrate Your Life
- Von: Travis Mills
- Gesprochen von: Roger Wayne
- Spieldauer: 5 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
New York Times bestselling author and retired US Army Staff Sergeant Travis Mills, who has nearly a decade of experience coaching others to overcome adversity, shares strategies for healing and moving forward—which don’t just apply to those returning from war, but resonate with anyone who has experienced severe trauma. Featuring his trademark humor and relatable stories, Bounce Back helps anyone confront trauma, understand their emotions, and take back control of their lives.
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Bounce Back
- 12 Warrior Principles to Reclaim and Recalibrate Your Life
- Gesprochen von: Roger Wayne
- Spieldauer: 5 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.11.2023
- Sprache: Englisch
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Shadow Work for Beginners
- A Comprehensive Guidebook for Self-Discovery, Healing Trauma & Increasing Your Emotional Intelligence
- Von: Felix R. Buchwald
- Gesprochen von: Rachael Doolen
- Spieldauer: 5 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Do you yearn to unleash your true self, shatter chains of past patterns and deepen self-love? Then embark on a transformative journey with this 3-in-1 Shadow Work guide for beginners.
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Shadow Work for Beginners
- A Comprehensive Guidebook for Self-Discovery, Healing Trauma & Increasing Your Emotional Intelligence
- Gesprochen von: Rachael Doolen
- Spieldauer: 5 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.12.2023
- Sprache: Englisch
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Peace Be Shadow Work
- A Shadow Work Workbook to Heal from Your Past and Break Free from Your Inner Childhood Trauma. Therapy Guided Using a Shadow Work Journal and Workbook with Prompts
- Von: C.J. Perry
- Gesprochen von: Rebecca Lucas
- Spieldauer: 4 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Within this book lies the key to unlocking that door that holds the dark shadows hostage. As you walk deep into the shadows, you’ll be able to physically grab hold of the bad energy that causes stress, anxiety, depression, fear, and pain, and release it out of the closet of darkness. Around the corridor is the shadows consciousness where you’ll face the challenges that you gave up on years ago, where all those decisions have shaped you into the person you are today. Downstairs is where you look darkness in the face; and scare fear away.
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Peace Be Shadow Work
- A Shadow Work Workbook to Heal from Your Past and Break Free from Your Inner Childhood Trauma. Therapy Guided Using a Shadow Work Journal and Workbook with Prompts
- Gesprochen von: Rebecca Lucas
- Spieldauer: 4 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.11.2021
- Sprache: Englisch
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Making Your Crazy Work for You
- From Trauma and Isolation to Self-Acceptance and Love
- Von: Mark B. Borg Jr. PhD, Grant H. Brenner MD, Daniel Berry RN MHA
- Gesprochen von: Roger Wayne
- Spieldauer: 6 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Making Your Crazy Work for You adopts the irrelationship model to present a step-by-step program for self-understanding and catalyzing change. Our "crazy" refers to our unique reaction to our own pain, fear, and anxiety brought on by isolation from others and ourselves. This unrecognized isolation can occur even when we are surrounded by other people in our daily lives. However, by learning to listen to our craziness, we can use it as a tool for ending isolation and opening up to love.
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Making Your Crazy Work for You
- From Trauma and Isolation to Self-Acceptance and Love
- Gesprochen von: Roger Wayne
- Spieldauer: 6 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.02.2022
- Sprache: Englisch
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Nurture Emotional Well-Being for Women
- Empower Your Recovery After Trauma, Build Lasting Resilience and Transform Pain Into Strength
- Von: Terri Sterk
- Gesprochen von: Michelle Bass
- Spieldauer: 4 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
No matter the challenges you've faced, deep within you lies a reservoir of strength nurtured by your resilience. Are you prepared to discover the immense power that resides within you to find emotional well-being during recovery from trauma? One in three women has experienced some form of trauma throughout her life – it’s more common than most of us realize. And there’s power in that. Trauma does not discriminate, and people from all walks of life have painful stories they could tell you – and those people are an amazing source of inspiration.
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Nurture Emotional Well-Being for Women
- Empower Your Recovery After Trauma, Build Lasting Resilience and Transform Pain Into Strength
- Gesprochen von: Michelle Bass
- Spieldauer: 4 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.08.2024
- Sprache: Englisch
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Somatic Therapy Workbook
- A Guided Program of Practical Somatic Exercises to Awaken the Mind-Body Connection, Ease Suffering and Begin Trauma Recovery (PTSD, Anxiety & Chronic Pain Books, Book 1)
- Von: Calvin Caufield
- Gesprochen von: Kyle Ouellette
- Spieldauer: 4 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The stress of painful past experiences is more than just a memory. It can cause you to avoid certain people or places, affect your emotions, even your trust in people. This makes the most important relationships in life harder to maintain. You’ve likely gotten this far by creating your own coping mechanisms. Maybe even done the work of understanding your past. But we can understand our past mentally, and still feel the pain of trauma. Because the body doesn’t forget. Some pain has to be worked through at a deeper level.
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Somatic Therapy Workbook
- A Guided Program of Practical Somatic Exercises to Awaken the Mind-Body Connection, Ease Suffering and Begin Trauma Recovery (PTSD, Anxiety & Chronic Pain Books, Book 1)
- Gesprochen von: Kyle Ouellette
- Spieldauer: 4 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.08.2024
- Sprache: Englisch
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This Is How You Grow After Trauma
- Simple Strategies for Resilience, Confidence, Healing and Hope
- Von: Olivia Remes
- Gesprochen von: Kristin Atherton
- Spieldauer: 5 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
From leading mental health expert Dr Olivia Remes, this essential companion for navigating life's challenges offers everyday techniques and exercises to overcome setbacks and even achieve positive change. Whether you're dealing with job uncertainty, ill health, relationship problems, financial or mental health struggles, or the loss of a loved one, this highly practical and compassionate book will help you find meaning amidst the chaos and reset your life.
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This Is How You Grow After Trauma
- Simple Strategies for Resilience, Confidence, Healing and Hope
- Gesprochen von: Kristin Atherton
- Spieldauer: 5 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.04.2023
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