Soccerkinetics Podcast

Von: Simon Jans & Alex Glöckle
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

  • Inhaltsangabe

  • Der Fußball wird immer schneller, die Ballkontaktzeiten immer kürzer. Deshalb braucht der Spieler von heute eine noch präzisere Wahrnehmung, einen noch kühleren und schnelleren Kopf und eine noch höhere Bewegungsqualität. Gleichzeitig geht es vor allem darum, in Drucksituationen eine feine und sichere Technik an den Tag zu legen. Doch wie sieht das passende Training dazu aus? Wie kannst Du als Spieler oder Trainer diesen Anforderungen gerecht werden? Mit Soccerkinetics beschäftigen wir uns seit 2018 mit genau diesen Fragen und geben dir in unserem Podcast die Antworten darauf: Praxisnah und wissenschaftlich fundiert. „Trainiere heute, worüber andere erst morgen nachdenken!“ Deine Soccerkinetics Gründer Alex Glöckle & Simon Jans
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Hygiene & gesundes Leben Wissenschaft Fußball
Mehr anzeigen Weniger anzeigen
activate_samplebutton_t1
Folgen
  • #13: Mehr Leistung durch Brain Endurance Training?

    #13: Mehr Leistung durch Brain Endurance Training?
    Sep 19 2024
    In dieser Episode tauchen Alex und Simon in das Konzept des Brain Endurance Trainings ein und erklären, wie kognitive Aufgaben während körperlicher Trainingseinheiten die Ausdauer und Leistungsfähigkeit verbessern können – was zu einer deutlichen Performancesteigerung führt. Du erfährst, warum Brain Endurance Training für Sportler entscheidend sein kann und wie du kognitive Aufgaben in deine Trainingsroutine integrieren kannst. "Trainiere heute, worüber andere erst morgen nachdenken!" Dein Soccerkinetics Team
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    22 Min.
  • #12: Effektives Koordinationstraining für Fußballer

    #12: Effektives Koordinationstraining für Fußballer
    Sep 19 2024
    In dieser Episode dreht sich alles um die Koordination, welche laut Definition das Zusammenspiel verschiedener Sinnesorgane darstellt. Du erfährst, welche Aspekte ein gutes Koordinationstraining ausmachen und welche zahlreichen Vorteile es mit sich bringt. Gemeinsam beleuchten Alex und Simon, wie Du ein effektives Koordinationstraining - mit oder ohne Tools - auf die Beine stellst. "Trainiere heute, worüber andere erst morgen nachdenken!" Dein Soccerkinetics Team
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    23 Min.
  • #11: Kinderfußball als Basis für eine erfolgreiche Zukunft?

    #11: Kinderfußball als Basis für eine erfolgreiche Zukunft?
    Sep 19 2024
    Zum Auftakt der zweiten Staffel des Soccerkinetics Podcasts tauchen Alex und Simon in die Welt des Kinderfußballs ein! Sie sprechen darüber, wie wichtig das frühe Alter für die langfristige fußballerische und persönliche Entwicklung der Kinder ist und wie Koordination, Kognition und visuelle Fähigkeiten im Kindesalter gezielt trainiert werden können. Du erfährst, wie Du junge Spieler optimal förderst und ihnen die besten Voraussetzungen für eine erfolgreiche Zukunft auf und neben dem Platz gibst. "Trainiere heute, worüber andere erst morgen nachdenken!" Dein Soccerkinetics Team
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    27 Min.

Das sagen andere Hörer zu Soccerkinetics Podcast

Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.

Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.

Audible-Rezensionen

Amazon Rezensionen
Es gibt noch keine Rezensionen