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Flg. 1 - Mood Food - Wie beeinflusst Essen unsere Stimmung?

Von: Nicht nur Kopfsache. Der ganzheitliche Psychologie-Podcast
Gesprochen von: Pia Kabitzsch, Ronia Schiftan
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  • Inhaltsangabe

  • Das, was wir essen, beeinflusst unser emotionales Wohlbefinden. Wie Ernährung und Lebensstil Depressionen beeinflussen können und was es eigentlich mit antientzündlicher Ernährung auf sich hat – darüber sprechen Ronia und Pia in dieser Folge.

    ©2024 Audible Studios (P)2024 Audible GmbH
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Sehr informativ!

Besonders das Thema zu Depressionen und Ernährung. Sehr gut und verständlich erklärt. Bin auf die nächste Folge gespannt.

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1 Person fand das hilfreich

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Interessantes Thema, aber......

Thema an sich gut und informativ dargestellt. Leider war gefühlt jeder zweite Satz: " ich freu mich" und "das ist mega spannend". PS: Zotten, sind keine Zoten und werde tatsächlich als Zotten gesprochen

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Leider deutlich schlechter als die erste Staffel

Das Thema Psyche und Ernährung ist eigentlich ein hoch spannendes Thema. Leider blieben die Inhalte sehr stark oberflächlich, es gab wenig echte Informationen, dafür viel Meinung und individuelle Geschichten. Was mich auch gestört hat, war dieser überzogene Einsatz von Denglisch und Füllwörten ("totaaaal"). Die zweite Staffel bleibt deutlich hinter der Ersten zurück. Schade.

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Room for improvement

Die Idee ist prinzipiell gut und die Folge hätte auch toll werden können - leider haben die Sprecherinnen sehr viel Zeit darauf vertan, sich gegenseitig toll zu finden, garniert mit etlichen "mega" und "voll", deswegen kamen auch dir versprochenen zahlreichen Studien zum Thema zu kurz, angeteasert wurde nur eine, aus 2017. Ich hätte mir hier mehr Inhalt erwartet, schade.

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Zu lange Begrüßungsrunde

Ich habe den Eindruck, dass es hier weniger um Inhalte als Selbstwerbung geht. Doch als enthalten im Abo okay

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