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Wenn ich mich nicht liebe, wie soll mich jemand anders lieben?

Von: Eva-Maria Zurhorst, Annalena Zurhorst
Gesprochen von: Regine Lange, Chris Nonnast
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Inhaltsangabe

Kennst du das: Du hast das Gefühl, nicht gut genug zu sein? Du passt dich an, obwohl du eigentlich etwas anderes denkst? Du glaubst schon gar nicht mehr, dass es irgendwo da draußen noch einen Typen gibt, der eine echte Beziehung will? Machst alles Mögliche mit, in der Hoffnung, dass er dich gut findet? Und verlierst dich bei all dem selbst?

Egal, ob 18 oder 38, Deutschlands bekannteste Paarberaterin, Eva-Maria Zurhorst, und ihre Tochter Annalena möchten jungen Frauen zeigen, wie sie sich selbst wieder wertschätzen können. Dann wird es auch leichter, klare Grenzen zu setzen und das Beziehungsleben räumt sich immer mehr auf. Mutter und Tochter haben nicht nur einen Weg gefunden, die eigenen Ängste zu verstehen und zu überwinden, sondern gemeinsam auch vielen jungen Frauen geholfen. Sie erzählen ehrlich von ihrem eigenen Entwicklungsweg und teilen ihre besten Lösungsstrategien. Wichtigstes Werkzeug ist dabei eine moderne Form der Meditation, mit der du jederzeit allein, auf einfache und überraschende Art deinen Selbstwert aufbauen sowie dein Lebensgefühl und deine Ausstrahlung auf andere verändern kannst.

>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.

©2021 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (P)2021 Audible Studios
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Empfehlenswert

Es braucht nicht viel um bei sich anzukommen.

Ein guter Einstieg in die Selbstreflektion.

Gerade für Menschen die sich dem Thema zum ersten Mal öffnen, ein guter Einstieg.
Für die Erfahrenen eine schöne, kompakte leicht verständliche „Zusammenfassung“ des Wesentlichen :)


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Sehr gutes Buch, hilfreich und kurzweilig

Müßte in der Schule unterrichtet werden, es wäre so hilfreich
Vorallem in Verbindung mit Meditation!









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Interessant

Interessantes Buch, eher für jüngere Menschen geschrieben. Es mutet ein wenig wie eine Info Broschüre für das Meditations Paket an, was man extra für 70 € erwerben muss. Das fand ich sehr schade!
Viele Themen werden nur kurz gestreift, da hätte man wirklich noch mehr in die Tiefe gehen können und vor allem auch im Buch mindestens eine Meditation oder Übung bereitstellen können.

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Auch für Männer

Großartiges Buch zum Thema selbstliebe und Persönlichkeitsentwiklung. Auch Themen wie klammern, loslassen, Eifersucht betreffen Männer wie Frauen gleichermaßen. Hab das Buch: „Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest“ bereits gelesen, vieles wiederholt sich natürlich, und manches ist durch die Erzählung aus Annalenas Perspektive und Sprache erst richtig verständlich geworden.
Vielen Dank dafür!

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Für Einsteiger super

Für Einsteiger in punkto Selbstfindung und Persöhnlichkeitsentwicklung eine gute und leicht verständliche Lektüre.
Für Personen die schon das eine oder andere Wissen sich an geeignet haben, ist es etwas zum auffrischen. Zusammengefasst und knackig auf den Punkt gebracht.
Bin gespannt ob Frau A. Zuhorst in die Fußstapfen ihrer Eltern tritt. Wäre eine Bereicherung:)

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die Beispiele, damit man es besser verstehen kann

Das hat mir so sehr gefallen, dass ich mir das Buch kaufen muss um öfter nochmal nachzulesen.

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Das beste Hörbuch das ich je gehört habe

Der Inhalt ist super, man findet sich selbst wieder und hat immer wieder Aha Erlebnisse. Die Sprecher sind angenehm und die Sprache angemessen und leicht. Ich werde es auch ein 2. Mal hören.

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Sehr schönes Buch!

Schon zweimal gehört, stimmen der Sprecherinnen sind sehr angenehm und der Inhalt bringt einen wirklich weiter. Es lässt einem viele Muster im eigenen, als auch bei anderen erkennen. Kann es nur empfehlen :)

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Sehr aufschlussreich

Ich hatte immer das Gefühl abgeholt zu werden. Die Situationen sind klar und einfach beschrieben und mit verständlichen Beispielen hinterlegt.

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Tolle Ansätze mit großer Wirkung

Erst war ich skeptisch, doch dieses Hörbuch bietet eine große Anzahl an hilfreichen Überlegungen und Ansätzen, die leicht umzusetzen sind und eine große Wirkung haben.

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