The Empath's Survival Guide
Life Strategies for Sensitive People
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The Empath's Survival Guide
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Gesprochen von:
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Pam Tierney
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Von:
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Judith Orloff
Über diesen Titel
What Is the Difference Between Having Empathy and Being an Empath?
"Having empathy means our heart goes out to another person in joy or pain," says Dr. Judith Orloff. "But for empaths, it goes much further. We actually feel others' emotions, energy, and physical symptoms in our own bodies, without the usual defenses that most people have." The Empath's Survival Guide is an invaluable resource for empaths who want to develop coping skills in a high-stimulus world while embracing their gifts of intuition, compassion, creativity, and spiritual connection.
In this unabridged recording of The Empath's Survival Guide read by Pam Tierney, Dr. Orloff shares practical, empowering, and loving advice for supporting empaths through their unique challenges—and for loved ones to better understand an empath's needs and gifts. Here listeners will discover crucial practices, including:
- Exercises to identify where you are on the empathy spectrum
- Tools for protecting yourself from sensory overload, exhaustion, addictions, and compassion fatigue
- Effective strategies to stop absorbing stress and physical symptoms from others and protect yourself from narcissists and other energy vampires
- How to find the right work that feeds you
- How to navigate intimate relationships without feeling overwhelmed
- Guidance for parenting empathic children
- Awakening the empath’s gift of intuition and deepening your spiritual connection to all living beings
For any sensitive person who’s been told to "grow a thick skin," here is a guide for staying open while building resilience, exploring your singular gifts, and feeling welcomed by a world that desperately needs what you have to offer.
PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying reference material will be available in your Library section along with the audio.
©2017 Judith Orloff (P)2017 Sounds True
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- M.G.
- 20.01.2020
Interesting and helpful for people who are unaware
It is a helpful book with impressions unconsidered to many people. Hearing the strategies open up to new possibilities.
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Sarah D.
- 16.11.2019
Empowering
This was the first book i listend to on this topic. It really helped me unterstand myself better and set boundries. Must read as an empath
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Dr. Tanja van Hüllen
- 02.10.2017
Simply extraordinary good
Very easy to listen to and understand, very useful as explaning "what's going on" in an empath live and what to do. about it
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- A customer
- 05.03.2023
Good information, narrator total mismatch for this
The content is okay, especially for people who are new to the subject. But whoever picked this narrator for this book clearly has no understanding of the subject. The target audience are people who are easily overstimulated and suffer from sensory overload. Yet she reads so fast it is exhausting to listen to her, with no breaks or breaths between chapters, headings or paragraphs. Do yourself a favor and buy the print book.
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Gesamt2 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Isok
- 22.09.2023
Cristals & new agey Witchcraft instead of Science
I was somewhat perplexed. This book perfectly demonstrates that just because someone was able to get a doctor title doesn't mean she was based in science or facts.
Anectotal evidence, pseudo test lists as precise as horoscopes, repeating life advice... taking a bath is relaxing... Meditation is good for you... Nature is good for you... stay away from toxic people or crowded places... processed food is unhealthy... establish good habbits...
If you like to use incense and cristals to clean bad energies or are interested in Indian godesses this book is for you... otherwise stay away.
Not to mention the monotone almost robot like narration of this audio book...
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher2 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Sven P.
- 11.09.2021
Esoteric BS
I was excepting something more scientific. Complete waste of time for me. Very esoteric and superficial.
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