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Get Smoke-Free! Endlich rauchfrei mit Hypnose

Nichtraucher werden - effektive Raucherentwöhnung!

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Get Smoke-Free! Endlich rauchfrei mit Hypnose

Von: Kim Fleckenstein
Gesprochen von: Kim Fleckenstein
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Über diesen Titel

 Wie oft Stand der Vorsatz "Endlich mit dem Rauchen aufhören" schon auf Ihrer Liste der guten Vorsätze für das neue Jahr? Wie lange haben Sie durchgehalten? Wie oft haben Sie wieder angefangen, obwohl Sie sich sicher waren, dass Sie es diesmal schaffen?

Das Rauchen gesundheitsschädlich ist, wissen wir nicht erst seit es groß auf der Schachtel zu lesen ist - von den Kosten ganz zu schweigen. Die Zigarette zum Kaffee, die Zigarette nach dem Abendessen, die davor, danach oder die zum runterkommen - Rauchen ist eine unbewusste Reaktion auf verschiedene Auslöser und eine Gewohnheit, die wir uns über einen langen Zeitraum antrainiert haben.

Diesen Teufelskreis können Sie jetzt mit der Hypnose-Anwendung "Get Smoke-Free! Endlich rauchfrei mit Hypnose!" durchbrechen. Denn Hypnose ist ein einfacher, entspannter und wissenschaftlich nachgewiesener Weg endlich zum Nichtraucher zu werden. Ihr Unterbewusstsein entwickelt in der Hypnose neue und hilfreiche Glaubenssätze, die Sie dabei unterstützen nach und nach das Interesse an Zigaretten und das Bedürfnis nach Nikotin zu verlieren. Für den bestmöglichen Effekt, sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören.

Die Autorin und Sprecherin Kim Fleckenstein ist Heilpraktikerin für Psychotherapie mit eigener Praxis in München.

Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Das Programm ersetzt keine Behandlung bei krankhaften Angststörungen.©2012 Kim Fleckenstein (P)2012 Kim Fleckenstein Persönliche Entwicklung

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Am relevantesten
Habe mithilfe dieses Hörbuchs erfolgreich das Rauchen nach 35 Jahren aufgegeben. Immer wenn es mich wieder überkommt und ich die Lust verspüre zu rauchen, höre ich ein paar Tage dieses Hörbuch und das Verlangen wird gemindert.

Funktioniert

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Mir hat diese Hypnose sehr geholfen
ich hab sie 3 Wochen lang jeden Abend vorm Schlafen gehen gehört
jetzt rauche ich statt 40 Zigaretten pro Woche, nur mehr 2 oder 3 pro Woche

ich hab es drastisch reduzieren können
wenn ich es noch ein paar Tage länger höre, kann ich sicher komplett aufhören.

Was ich noch jedem als Tipp mitgeben kann, also zusätzlich zur Hypnose, man sollte sich die negativen Dinge des Rauchens in einer Notizapp auschreiben und jeden Tag durchlesen (am besten mit einer Rauchfrei App) UND jeden Tag 5 Euro zur Seite legen, wenn man sich keine Packung gekauft hat.
Die Hypnose in Kombination mit diesen Tipps hat mir geholfen meinen Zigarettenkonsum zu minimieren.

Von 20 auf 2 Zigaretten nach 3 Wochen!

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Die Entwöhnung ist eine Kopfsache. Sehr gut gesprochen, man kann sich völlig darauf einlassen.

Absolut empfehlenswert

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Was hat Ihnen am allerbesten an Get Smoke-Free! Endlich rauchfrei mit Hypnose gefallen?

Mit sehr schöner Hintergrundmusik. Bin zwar kein Nichtraucher geworden aber ich denke wenn man es öfter hört und auch ein Wille da ist wäre es mit dem Hörbuch möglich. Ich habe nach dem hören weniger getaucht.

Auch der Wille zählt

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…für mich das Beste was ich bisher gehört habe! Ich wurde genau da abgeholt wo es wichtig ist: an den Gewohnheiten, den Situationen und Emotionen die „mitrauchen“.
Sehr empfehlenswert und angenehm gesprochen, man kann sich fallenlassen und öffnen. Ich rauche nicht!

Die Punkte erkannt und benannt….

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