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  • Geführte Meditation

  • Friedlich Einschlafen
  • Von: Raphael Kempermann
  • Gesprochen von: Oliver Bedorf
  • Spieldauer: 1 Std.
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Geführte Meditation

Von: Raphael Kempermann
Gesprochen von: Oliver Bedorf
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Inhaltsangabe

Wir nutzen Elemente aus der Entspannungs- und Hypnosetechnik, die Dich sofort tief entspannen lassen.

Elemente aus dem Neuro-Linguistischen Programmieren und der Autosuggestion werden Dir auch dauerhaft helfen, in einen tiefen und erholsamen Schlaf zu finden, um am nächsten Morgen frisch und erholt zu erwachen.

Diese geführte Reise ist mit binaural, isochroner Musik unterlegt, die auf 2 Hz Deltawellen schwingt. Diese Frequenz synchronisiert Deine Gehirnwellentätigkeit in den Zustand des Tiefschlafs.

Schlaf schön!

©2019 Chakratunes (P)2019 Chakratunes
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Sehr angenehm und hat seinen Zweck erfüllt.

War nach maximal 10min weg. Hat also seinen Zweck erfüllt. Werde es mal weiter hören und beonachten. Fühle mich zudem auch sehr erholt und ausgeruht.

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Sehr gut

Hilft sehr gut beim Einschlafen, brauche es immer wieder,sehr tolle App, kann ich nur weiter empfehlen,

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schlafe schnell damit ein.

Ziel bis Jetzt immer erreicht, habe noch nie bis zum Ende gehört. ( ja, hierbei ist es positiv zu bewerten).

Spätestens Bei der "Farb-Übung" (vergleichbar mit der "Schwere-Übung" beim autogenen Training) bin ich eingeschlafen.

Fazit:

Für Menschen die sich darauf einlassen können, ist es eine gute Chance, das nächtliche "Gedanken-Karussell" zu umgehen.

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21 Leute fanden das hilfreich

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Jede Nacht

Wir hören diese Meditation mit der ganzen Familie jede Nacht. Sehr angenehme Stimme und Musik.

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Tief ins Traumland geführt

Ich höre die geführte Meditation jeden Abend, in fast allen Fällen bin ich weit vor dem Ende eingeschlafen. Ich kann sie sehr empfehlen. Sprecher top, Geschichte super. Danke an alle, die mit gewirkt haben.

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Perfekt

Ich gehöre zu den Menschen die schlecht einschlafen können aber mit diesem Hörbuch bin ich nach ca. 15 Minuten im Land der Träume. Der Sprecher hat eine so beruhigende Stimme. Ich höre das Hörbuch immer wieder.
Vielen Dank

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Einschlafen garantiert

Die ganze Stunde schaffe ich nie... Abschalten und einschlafen gelingt hiermit auf jeden Fall.

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zum einschlafen geeignet

etwas dürftig für den Preis, aber zum Einschlafen ist das Ding recht gut geeignet

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Fast abendliche im Gebrauch

Tolle Stimme und Stimmung. Perfekte Situation zum Einschlafen in kürzester Zeit. Ich bin begeistert

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Tolles Hörbuch!

Ich mag die Stimme des Sprechers. Dieses Hörbuch ist wirklich toll und ich schlafe in der Schwangerschaft besser ein sowie durch! Vielen Dank :)

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