Depression. Der emotionale Infarkt
Psychosomatik Scheidegg 8
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Depression. Der emotionale Infarkt
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Gesprochen von:
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Wolf-Jürgen Maurer
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Von:
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Wolf-Jürgen Maurer
Über diesen Titel
Die "Ebbe in der Seele" erkennen und verstehen; Selbsthilfemöglichkeiten und wirksame Behandlungsmethoden Depressionen können durch Verlusterlebnisse, chronische Belastungen und soziale Konflikte ausgelöst werden. Zentral ist hierbei die Unfähigkeit zu trauern oder sich für eigene wichtige Bedürfnisse einzusetzen und sich durchzusetzen. Wie erkennt man eine krankheitswertige Depression? Warum trifft es diesen Menschen? Welche aktuellen neurobiologischen Erkenntnisse sind wichtig - auch um den Einsatz von Medikamenten zu verstehen? Was für eigene Hilfsmöglichkeiten gibt es, was können Angehörige tun - und was verschlimmert das Problem noch?
In diesem Hörbuch erklärt der Facharzt für psychosomatische Medizin und Psychotherapie Dr. Wolf-Jürgen Maurer anschaulich aus seinem Klinik-und Praxisalltag Hintergründe, Entstehungsbedingungen und Therapiemöglichkeiten dieser häufigsten seelischen Erkrankung, die 2020 nach Prognosen der WHO den Platz der Volkskrankheit Nr. 1 einnehmen wird. Und zuletzt - mit einem wohlwollenden Augenzwinkern - macht er anhand seines Behandlungsalltags typische Fettnäpfchen und sich häufig automatisiert wiederholende depressiv machende Denk-, Fühl- und Verhaltensmuster transparent, mit denen man sich das Leben ungewollt zur Hölle machen kann.
Dazu verwandte, ergänzende Folgen aus unserer Reihe PSYCHOSOMATIK SCHEIDEGG: 1-5, 7, 9, 10, 11, 13, 14, 15, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 26-27.
©2016 Anima Mea (CLEARSOUND) (P)2016 Anima Mea (CLEARSOUND)
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Lunas Frauchen
- 04.11.2024
Die Klarheit die Depression anzuziehen und genüsslich zu leben, alternativ Erklärungen und schöne Gedichte
bisschen schnell für mich gesprochen und mit Dialekt, aber zuverlässig spannend bis zum Schluss
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- "solu"
- 19.12.2022
Informativ und hilfreich
Ich bin froh, dass ich mir dieses Hörbuch von Herrn Maurer, obwohl es relativ kurz ist, gekauft und angehört habe. Inzwischen höre ich es zum zweiten Mal, weil so viele hilfreiche Informationen und Tipps in diesem kurzen Buch stecken. Es hat mir bereits nach dem ersten Hören geholfen, meine Depression besser zu verstehen und mit der Depression und mir selbst besser umzugehen. Was mir auch besonders gut gefällt, ist Maurers Humor, der mich einige Male zu einem wohltuendem Lachen gebracht hat.
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- SuperMama
- 13.03.2019
Man versteht die Depression besser
Sehr gutes Hörbuch um die Krankheit besser zu verstehen und was dahinter stecken kann. Der Sprecher spricht verständlich und man kann ihm gut folgen.
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Stefanie Neues
- 28.06.2020
sehr aufklärend, informativ und hilfreich.
sehr aufklärend und hilfreich, sowohl für Betroffene als auch zum besseren Verständnis für Angehörige. ich bin begeistert!!
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Krümel
- 10.09.2022
Sehr spannend
angenehme Art vorzutragen und schön zuzuhören. Viele Interessante Aspekte gut und verständlich erklärt. Ich konnte schlecht aufhören zuzuhören. Ich finde es auf jeden Fall empfehlenswert.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Bruno Brause
- 05.04.2024
wunderbar!
Sehr hilfreich um hinter diese Krankheit zu blicken und sie ein wenig akzeptieren zu lernen. Schön geschrieben und vorgetragen. Sehr zu empfehlen für alle, die Depressionen verstehen lernen wollen und müssen.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Melina
- 02.10.2022
Wahnsinns Buch!!!
DANKE für dieses einzigartige Hörbuch !!
nicht zu ersetzen, einfach genial.
Humorvoll, hilfreich, Augenöffnend.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- angi
- 31.08.2022
Auf den Punkt gebracht!
es passt alles. zu hören, dass es ein Krankheitsbild ist, dass es besser wird und zu verstehen warum ein Mensch mit Depressionen sich verhält wie er es tut. warum er sich fühlt wie er es tut. Sich durch das gesagte in diesem Hörbuch hinein versetzen zu können oder sich selbst wieder zu finden hilft so enorm. es nimmt einem depressiven Menschen und dessen nahestehenden Personen nicht den Schmerz, aber es bringt Erkenntnisse und Hoffnung. Dr. Wolf-Jürgen Maurer schafft es die Thematik, den Ablauf und die Hintergründe einer Depression verständlich und auf den Punkt zu beschreiben. sein Tonus passt zum Inhalt und vermittelt Fachlichkeit. Es hat mir an einem schweren Tag sehr geholfen nicht gänzlich zu verzweifeln und einen Grund zu erkennen. die Länge des Hörbuches ist sehr angenehm. auf Ausschmückung wird verzichtet. denn auch hier zeigt sich die Wichtigkeit es kompakt zu halten, um den Hörer nicht zu überfordern. Vielen Dank! Ich bin dankbar dieses Hörbuch gefunden zu haben.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- F. Michaela
- 28.05.2019
Sehr hilfreich und interessant
Eines der hilfreichsten Hörbücher zum Thema Depression, das ich bisher gehört habe.
Ich finde seinen Ansätze sehr gut. Z.B. die Depression nicht als Feind zu sehen, sondern als Instrument unseres Körpers uns mitzuteilen, dass etwas in unserem Leben nicht stimmt und herauszufinden, was sie uns sagen möchte.
Und bei uns selbst nicht ständig nur die Defizite und Schwächen zu sehen und zu betonen, sondern vor allem die eigenen Stärken, was uns ausmacht und man ganz besonders gut kann.
Bei dem sarkastisch gemeinten Kapitel "wie deprimiere ich mich richtig? Typische Strategien sich das Leben zur Hölle zu machen" bin ich fast abgebrochen vor lachen und hab mich doch tatsächlich ganz oft wieder erkannt 😅
Solch einen Arzt würde ich mir wünschen, wenn ich in eine Klinik gehe!
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7 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- anette
- 25.02.2021
Ich habe mich oft wiedererkannt
Ich habe mich oft wiedererkannt und das hat mich im ersten Moment sehr traurig gemacht und zum Nachdenken gebracht
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