Bestseller
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Overcoming Anger and Irritability
- A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
- Von: Dr William Davies
- Gesprochen von: Richard Lyddon, Ali Vowles, Lisa Coleman
- Spieldauer: 7 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
Constant irritability or flashes of bad temper can cause difficulties in relationships with friends, family or colleagues and leave us feeling unhappy and exhausted....
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Overcoming Anger and Irritability
- A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
- Gesprochen von: Richard Lyddon, Ali Vowles, Lisa Coleman
- Spieldauer: 7 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.02.2020
- Sprache: Englisch
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Overcoming Anger and Irritability
- A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
- Von: Dr William Davies
- Gesprochen von: Dr William Davies
- Spieldauer: 1 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 3
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Sprecher5 out of 5 stars 3
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Geschichte5 out of 5 stars 3
Dr. William Davies explores how anger and irritability affects us in different ways and sets out effective strategies to reduce feelings of irritability and become less angry.
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Overcoming Anger and Irritability
- A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
- Gesprochen von: Dr William Davies
- Spieldauer: 1 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.04.2012
- Sprache: Englisch
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