Bestseller
-
-
Easy Chair Yoga for Seniors over 60
- Step-by-Step Illustrated Guide and 28-Day Challenge to Improve Mobility, Balance, and Mental Clarity with Simple 10 Minutes a Day Exercises
- Von: Virin Gomber
- Gesprochen von: Myriam Berger
- Spieldauer: 4 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0 out of 5 stars 0
-
Sprecher0 out of 5 stars 0
-
Geschichte0 out of 5 stars 0
The National Institute of Health reports that chair yoga not only reduces pain and increases life satisfaction in older adults with osteoarthritis, but also reduces depression! Inside, you’ll find specific poses that can improve your physical and mental health, regardless of your current level.
-
Easy Chair Yoga for Seniors over 60
- Step-by-Step Illustrated Guide and 28-Day Challenge to Improve Mobility, Balance, and Mental Clarity with Simple 10 Minutes a Day Exercises
- Gesprochen von: Myriam Berger
- Spieldauer: 4 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.11.2024
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Regulärer Preis: 10,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 10,95 € oder -1 Guthaben
-
Neu bei Audible?
Wir schenken dir ein 30-tägiges kostenloses Probeabo
Klicke unten, um mit dem Hören zu beginnen
Klicke unten, um mit dem Hören zu beginnen
Einfach mit 
-Konto anmelden
-Konto anmelden
Danach 9,95 € pro Monat. Jederzeit kündbar.
