Bestseller
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The Mindfulness Workbook for Anxiety
- The 8-Week Solution to Help You Manage Anxiety, Worry & Stress
- Von: Tanya J. Peterson MS NCC
- Gesprochen von: Esther White
- Spieldauer: 4 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 1
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Sprecher4 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
Even with a hectic schedule, finding relief from fear and worry is possible. With the practical eight-week structure presented in The Mindfulness Workbook for Anxiety you’ll quickly build the tools you need to free yourself of anxiety and live a healthy, mindful life...
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The Mindfulness Workbook for Anxiety
- The 8-Week Solution to Help You Manage Anxiety, Worry & Stress
- Gesprochen von: Esther White
- Spieldauer: 4 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.01.2019
- Sprache: Englisch
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