Sabine Liebe
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Sabine Liebe

Gesundheit & Wellness
Seit dem vierten Lebensjahr war die Autorin im Leistungssport unterwegs (Geräteturnen), später selbstständig als Bauingenieurin, führte sie ihr Weg durch eigene Thematiken bezüglich ihres Körpergewichts in die Ernährungsberatung. Seit 2008 begleitet sie Menschen auf ihrem Weg, raus aus dem Übergewicht. Schon immer hat sie dabei individuelle und ganzheitliche Ansätze verfolgt. Die Bereiche Ernährung, Bewegung und Darmgesundheit gingen hier Hand in Hand. Was sie jedoch immer beschäftigte war die Frage, warum viele Menschen ihre Abnehmerfolge nicht dauerhaft halten können und von einer Diät in die nächste rutschen. Als dann die Erfahrungen der Wechseljahre dazu kamen, hat sie sich ausschließlich Frauen in ihrem zweiten Lebensabschnitt verschrieben. Dazu gehörte auch, dass sie eine weitere ganz wesentliche Komponente mit in ihre Arbeit einbezogen hat, die emotionale Ebene. Mit der Resilienz Diät hat sie den Kreis erfolgreich geschlossen.
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Produktliste
  • Abnehmen in den Wechseljahren Titelbild

    • Abnehmen in den Wechseljahren

    • Was den Bauch nährt, was du dagegen tun kannst & wie du deine innere Leere verlierst. Abnehmen ohne Hunger dank intuitivem Essen
    • Von: Sabine Liebe
    • Gesprochen von: Ilona Lindenbauer
    • Spieldauer: 4 Std. und 23 Min.
    • Erscheinungsdatum: 28.02.2023
    • Sprache: Deutsch
    • 3.5 out of 5 stars 2 Bewertungen

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