10-Minute Balance Exercises for Seniors
Bestseller
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10-Minute Chair Exercises for Seniors
- Simple Illustrated Workout Guide for Core Strength, Balance, and Flexibility to Prevent Injuries and Lose Weight in Under 30 Days - Video Included!
- Von: PrimeLife Wellness
- Gesprochen von: Jeff Bower
- Spieldauer: 2 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Created by the PrimeLife Wellness team and complemented by physiotherapist Mathieu Sonier, our book is the perfect solution for those seeking to enhance strength, flexibility, and overall well-being.
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10-Minute Chair Exercises for Seniors
- Simple Illustrated Workout Guide for Core Strength, Balance, and Flexibility to Prevent Injuries and Lose Weight in Under 30 Days - Video Included!
- Gesprochen von: Jeff Bower
- Spieldauer: 2 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.05.2024
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 7,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 7,95 € oder -1 Guthaben
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10 Minute Balance + Chair Exercises for Seniors 2 in 1 Bible
- The Ultimate Illustrated Home Workouts Guide With Videos to Improve Strength, Balance & Prevent Falls (+ Yoga & Flexibility)
- Von: PrimeLife Wellness
- Gesprochen von: Jeff Bower
- Spieldauer: 4 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Whether you're looking to improve your balance, build strength, or simply stay active without a gym, this guide has everything you need to succeed—along with videos to ensure you never miss a step.
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10 Minute Balance + Chair Exercises for Seniors 2 in 1 Bible
- The Ultimate Illustrated Home Workouts Guide With Videos to Improve Strength, Balance & Prevent Falls (+ Yoga & Flexibility)
- Gesprochen von: Jeff Bower
- Spieldauer: 4 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.11.2024
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 15,95 € oder -1 Guthaben
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10-Minute Balance Exercises for Seniors
- Fully Illustrated Home Workout Guide with 58 Simple Exercises to Improve Stability, Core Strength, Prevent Falls & Gain Independence - Video Included!
- Von: PrimeLife Wellness
- Gesprochen von: Jeff Bower
- Spieldauer: 2 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Enhance your balance and eliminate your fear of falling with this fully illustrated 10-minute home workout handbook for seniors.
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10-Minute Balance Exercises for Seniors
- Fully Illustrated Home Workout Guide with 58 Simple Exercises to Improve Stability, Core Strength, Prevent Falls & Gain Independence - Video Included!
- Gesprochen von: Jeff Bower
- Spieldauer: 2 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.02.2024
- Sprache: Englisch
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