Pedro J Grez
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Pedro J Grez

Gesundheit & Wellness
Als Pedro „Peter“ Grez zusammen mit Frau Barbara und den Kindern Florencia (3 Jahre) und Nicolás (3 Monate) im Jahre 2001 nach neuen Horizonten im Süden Chiles -genauer gesagt La Unión- suchte, trat neben seinen unternehmerischen Initiativen leider auch ein weniger angenehmes „Nebenprodukt“ auf: sein Gewicht, es stieg und stieg. Ja, und damit begann ein weiteres Kapitel seines Daseins: Termine bei Ärzten und Ernährungsberatern, Untersuchungen, Diäten, Medikamente und eine unendliche Menge der jeweils gerade angesagten Supplemente. Er verliert zwar an Gewicht, nimmt aber immer wieder zu, oftmals wiegt er hinterher mehr als vor der Diät (Jo-Jo-Effekt) bis er schließlich 110 Kilo auf die Waage brachte, 25 bis 30 Kilo mehr als für seine Größe empfohlen. Triglyceride, Blutdruck und Blutzucker (Glykämie) sind schwindelnd hoch und die Diagnose heißt : Prä-Diabetes. Und jetzt: Magenbypass? Nachdem er zehn lange Jahre lang ohne dauerhaften Erfolg praktisch alles versucht hat um sein Gewicht zu reduzieren, beginnt er auf eigene Faust Nachforschungen anzustellen und begreift endlich, warum wir Körperfett ansammeln, wie wir Insulinresistenz bekommen und was man dagegen machen kann.javascript:void(0) Seit 2013 hält „Peter“ Vorträge über seine Erkenntnisse an Schulen und Behörden um seine Erfahrungen mit anderen Menschen zu teilen. Seine Tätigkeit als Coach erlaubt es ihm, seinen Kunden die notwendigen Kenntnisse zu vermitteln, damit sie diese in ihrem Alltag übernehmen können. Im Oktober 2016 wird die erste Auflage von „Los mitos me tienen gord@ y enferm@“ veröffentlicht und nach zwei Wochen steht sie schon auf Platz 1 der meistverkauften Sachbücher in Chile. Über 50 Wochen bleibt der Titel auf der Bestsellerliste.
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