Bestseller
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The Self-Compassion Workbook for OCD
- Lean into Your Fear, Manage Difficult Emotions, and Focus On Recovery
- Von: Kimberley Quinlan LMFT, Jon Hershfield MFT - foreword by
- Gesprochen von: Ann Sprinkle
- Spieldauer: 7 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Living with OCD can be extremely challenging, but it doesn't have to rob you of your self-worth. Let this book be your guide to discovering, supporting, and loving the best you that you can be.
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The Self-Compassion Workbook for OCD
- Lean into Your Fear, Manage Difficult Emotions, and Focus On Recovery
- Gesprochen von: Ann Sprinkle
- Spieldauer: 7 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.05.2024
- Sprache: Englisch
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Thriving in Relationships When You Have OCD
- How to Keep Obsessions and Compulsions from Sabotaging Love, Friendship, and Family Connections
- Von: Amy Mariaskin PhD, Kimberley Quinlan LMFT - foreword
- Gesprochen von: Holly Adams
- Spieldauer: 6 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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How can you reduce the impact of OCD on your relationships? Drawing on evidence-based practices, psychologist Amy Mariaskin offers a comprehensive guide for managing your toughest symptoms-before they hijack your relationships....
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Thriving in Relationships When You Have OCD
- How to Keep Obsessions and Compulsions from Sabotaging Love, Friendship, and Family Connections
- Gesprochen von: Holly Adams
- Spieldauer: 6 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.02.2023
- Sprache: Englisch
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