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Calisthenics for Beginners
- The Beginner's Guide to Strength Training Through Calisthenic Workouts
- Von: Josh Miller
- Gesprochen von: Scott Slagle
- Spieldauer: 3 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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If you are new to exercise and fitness, this book will enable you to become competent in calisthenics and achieve high levels of strength and physical fitness. Heart-healthy cardiovascular training tips and advice are included....
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Calisthenics for Beginners
- The Beginner's Guide to Strength Training Through Calisthenic Workouts
- Gesprochen von: Scott Slagle
- Spieldauer: 3 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.03.2021
- Sprache: Englisch
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