The Monkey Mind Workout for Perfectionism: Break Free from Anxiety and Build Self-Compassion in 30 Days!
Bestseller
-
-
The Monkey Mind Workout for Perfectionism: Break Free from Anxiety and Build Self-Compassion in 30 Days!
- Von: Jennifer Shannon LMFT
- Gesprochen von: Amy Gordon
- Spieldauer: 3 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0 out of 5 stars 0
-
Sprecher0 out of 5 stars 0
-
Geschichte0 out of 5 stars 0
Would you like to stop beating yourself up and start harnessing the power of self-compassion? Wish you could take the risks you need to take to succeed? Listen to find out more....
-
The Monkey Mind Workout for Perfectionism: Break Free from Anxiety and Build Self-Compassion in 30 Days!
- Gesprochen von: Amy Gordon
- Spieldauer: 3 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.10.2021
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Regulärer Preis: 15,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 15,95 € oder -1 Guthaben
-
-
-
The Shyness and Social Anxiety Workbook for Teens - Second Edition
- CBT and ACT Skills to Help You Build Social Confidence
- Von: Jennifer Shannon
- Gesprochen von: Amy Gordon
- Spieldauer: 2 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0 out of 5 stars 0
-
Sprecher0 out of 5 stars 0
-
Geschichte0 out of 5 stars 0
The essential go-to workbook for shy and socially anxious teens - now fully revised and updated with skills for dealing with social media anxiety and “social perfectionism”. Do you feel shy when meeting new people? Listen to find out more....
-
The Shyness and Social Anxiety Workbook for Teens - Second Edition
- CBT and ACT Skills to Help You Build Social Confidence
- Gesprochen von: Amy Gordon
- Spieldauer: 2 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.03.2022
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Regulärer Preis: 7,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 7,95 € oder -1 Guthaben
-
-
-
The Anxiety Survival Guide for Teens
- CBT Skills to Overcome Fear, Worry, and Panic (The Instant Help Solutions Series)
- Von: Jennifer Shannon
- Gesprochen von: Amy Gordon
- Spieldauer: 4 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0 out of 5 stars 0
-
Sprecher0 out of 5 stars 0
-
Geschichte0 out of 5 stars 0
A cognitive behavioral therapist who’s specialized in helping anxious teens, Jennifer Shannon will show you how to identify and deal with not only everyday anxiety, but with phobias, social anxiety, panic attacks, obsessive-compulsive disorder (OCD), generalized anxiety, and more....
-
The Anxiety Survival Guide for Teens
- CBT Skills to Overcome Fear, Worry, and Panic (The Instant Help Solutions Series)
- Gesprochen von: Amy Gordon
- Spieldauer: 4 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.11.2021
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Regulärer Preis: 15,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 15,95 € oder -1 Guthaben
-
Neu bei Audible?
Klicke unten, um mit dem Hören zu beginnen
-Konto anmelden
