Bestseller
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Somatic Exercises for Beginners
- Easy Routines for Stress and Anxiety Relief, Pain Management, and Emotional Resilience— in Just 10 Minutes a Day
- Von: Jackie Brown
- Gesprochen von: Marshay Smith
- Spieldauer: 4 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Are stress and tension taking a toll on your emotional and physical health? Somatic exercises offer a simple, effective solution to reconnect your mind and body, reduce stress, and build resilience—all in just 10 minutes a day.
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Somatic Exercises for Beginners
- Easy Routines for Stress and Anxiety Relief, Pain Management, and Emotional Resilience— in Just 10 Minutes a Day
- Gesprochen von: Marshay Smith
- Spieldauer: 4 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.01.2025
- Sprache: Englisch
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