Bestseller
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The Power of Strength Training for Seniors over 60
- Reduce Falls, Increase Physical Energy and Improve Mental Well-Being to Gain Independence in Your Golden Years
- Von: Grace Powers
- Gesprochen von: Aracelis Gotay
- Spieldauer: 4 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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This audiobook is designed to meet the unique needs of seniors over 60. With a focus on safety and ease, you’ll discover the tools to build strength, improve flexibility, and boost your well-being—all at your own pace.
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The Power of Strength Training for Seniors over 60
- Reduce Falls, Increase Physical Energy and Improve Mental Well-Being to Gain Independence in Your Golden Years
- Gesprochen von: Aracelis Gotay
- Spieldauer: 4 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.03.2025
- Sprache: Englisch
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