Bestseller
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Strength Training for Seniors over 60
- Simple Home Workouts to Restore Balance, Improve Mobility and Rebuild Muscle so You Can Perform Daily Activities with Ease
- Von: Gerald Coleman
- Gesprochen von: Scotty Kwas
- Spieldauer: 3 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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You don't have to spend money on gym memberships or expensive equipment. All you need is a commitment to becoming physically fit, the determination to persevere in the face of setbacks, and a practical guide to walk you through the entire transformative process....
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Strength Training for Seniors over 60
- Simple Home Workouts to Restore Balance, Improve Mobility and Rebuild Muscle so You Can Perform Daily Activities with Ease
- Gesprochen von: Scotty Kwas
- Spieldauer: 3 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.11.2023
- Sprache: Englisch
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