Dr. Jan Höpker
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Dr. Jan Höpker

Dr. rer. nat. Jan H. Höpker (*1980) hat nach einem 1er-Abitur Chemie studiert und in Biochemie promoviert. Seine Forschungsergebnisse wurden in renommierten Fachzeitschriften publiziert. Während einer Sinnkrise erkannte er, dass nicht Titel und Abschlüsse, sondern Fokus und Konzentration die entscheidenden Zutaten für jeden Erfolg im Leben sind. 2015 hängte er seinen Laborkittel an den Nagel und gründete die Website HabitGym. Dort teilt er seine Erkenntnisse über fokussiertes und konzentriertes Leben, Lernen und Arbeiten mit Tausenden Lesern. In seinem Buch Erfolg durch Fokus & Konzentration hat Jan Höpker seine wichtigsten Erkenntnisse für ein breites Publikum aufbereitet. Das Buch erregte mediale Aufmerksamkeit und erreichte bis heute mehr als 20.000 Leser. Heute gilt Jan Höpker als führender Experte und Vordenker zu den Themen Produktivität, Selbstmanagement und konzentriertes Arbeiten. Er ist bekannt dafür, komplexe Sachverhalte verständlich und prägnant auf den Punkt zu bringen, ohne dabei zu stark zu vereinfachen.
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