Bestseller
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Stress Less, Live Better: 5 Simple Steps to Ease Anxiety, Worry, and Self-Criticism
- Von: Dr. Diane Sanford
- Gesprochen von: Elizabeth Maritz
- Spieldauer: 3 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Learn stress-reducing skills to cope better with daily anxiety, worry, and self-criticism. In this audiobook, Dr. Sanford describes five simple steps to make mindfulness practices part of your life....
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Stress Less, Live Better: 5 Simple Steps to Ease Anxiety, Worry, and Self-Criticism
- Gesprochen von: Elizabeth Maritz
- Spieldauer: 3 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.05.2021
- Sprache: Englisch
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