Bestseller
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The Illustrated Guide to Strength Training for Seniors
- Better Fitness, Safer Balance, Increased Mobility and Decreased Pain
- Von: Davis Fiedler
- Gesprochen von: Eric F Martin
- Spieldauer: 3 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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This book can put you on the fast track to a fitter and healthier YOU! You see, maintaining your physical and mental well-being as you age doesn’t have to be backbreaking. It's simpler than you think...
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The Illustrated Guide to Strength Training for Seniors
- Better Fitness, Safer Balance, Increased Mobility and Decreased Pain
- Gesprochen von: Eric F Martin
- Spieldauer: 3 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.10.2024
- Sprache: Englisch
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