Talk to Yourself Like a Buddhist: Five Mindful Tools to Silence Negative Self-Talk
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Talk to Yourself Like a Buddhist: Five Mindful Tools to Silence Negative Self-Talk
- Von: Cynthia Kane
- Gesprochen von: Michelle Murillo
- Spieldauer: 3 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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In Talk to Yourself Like a Buddhist, certified mindfulness and meditation instructor Cynthia Kane introduces the Middle Path of Self-Communication, which consists of five mindful tools - Listen, Explore, Question, Release, and Balance - that are grounded in Buddhist principles....
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Talk to Yourself Like a Buddhist: Five Mindful Tools to Silence Negative Self-Talk
- Gesprochen von: Michelle Murillo
- Spieldauer: 3 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.04.2018
- Sprache: Englisch
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How to Communicate Like a Buddhist
- Von: Cynthia Kane
- Gesprochen von: Michelle Murillo
- Spieldauer: 4 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte4 out of 5 stars 1
In this one-of-a-kind book, certified meditation and mindfulness instructor Cynthia Kane has taken the four elements of right speech and developed them into a modern practice....
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How to Communicate Like a Buddhist
- Gesprochen von: Michelle Murillo
- Spieldauer: 4 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.07.2016
- Sprache: Englisch
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How to Meditate Like a Buddhist
- Von: Cynthia Kane
- Gesprochen von: Michelle Murillo
- Spieldauer: 3 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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No religion or spiritual movement is more known for its association with meditation than Buddhism. Yet, in the Western world there has been very little comprehensive instruction available on this integral practice in book form - until now....
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How to Meditate Like a Buddhist
- Gesprochen von: Michelle Murillo
- Spieldauer: 3 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.05.2020
- Sprache: Englisch
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