Bestseller
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"Pure O" OCD
- Letting Go of Obsessive Thoughts with Acceptance and Commitment Therapy
- Von: Chad LeJeune PhD
- Gesprochen von: Lyle Blaker
- Spieldauer: 7 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher4 out of 5 stars 1
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Geschichte4 out of 5 stars 1
Pure obsessional obsessive-compulsive disorder, or "Pure O" OCD, is a subtype of OCD that is characterized by intrusive thoughts, images, or urges without any visible symptoms....
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"Pure O" OCD
- Letting Go of Obsessive Thoughts with Acceptance and Commitment Therapy
- Gesprochen von: Lyle Blaker
- Spieldauer: 7 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.03.2023
- Sprache: Englisch
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The Worry Trap
- How to Free Yourself from Worry & Anxiety Using Acceptance and Commitment Therapy
- Von: Chad LeJeune PhD, Steven C. Hayes PhD - foreword
- Gesprochen von: Lyle Blaker
- Spieldauer: 7 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 1
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Sprecher4 out of 5 stars 1
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Geschichte4 out of 5 stars 1
Acceptance and commitment therapy (ACT), a revolutionary new approach to resolving a wide range of psychological problems, can help you break the cycle of chronic worry. ACT stresses letting go of your attempts to avoid, change, and get rid of worry....
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The Worry Trap
- How to Free Yourself from Worry & Anxiety Using Acceptance and Commitment Therapy
- Gesprochen von: Lyle Blaker
- Spieldauer: 7 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.09.2022
- Sprache: Englisch
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