Birgit Feliz Carrasco
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Birgit Feliz Carrasco

Gesundheit & Wellness
LOVE, LIGHT, AWAKE – DAS IST MEINE MAXIME Diese Maxime bedeutet für mich Herzensliebe fühlen zu allem was ist. Heilsames Licht teilen, wann immer und für wen es nötig ist. Morgens erwachen, in klarer Bewusstheit und Achtsamkeit leben und handeln und dabei harmonisch in Leichtigkeit verweilen. Jeden Tag das Leben neu kreieren, Lebensfreude spüren und versprühen. Jeden Abend in Dank den Tag beenden und die Nacht mit Aufzählung des „schön Erlebten“ am zurückliegenden Tag beginnen und auf diese Weise das Gefühl der Glückseligkeit in das Leben einladen. Es funktioniert! LEBENSWENDE IM JAHR 2000 – VOM MARKETING ZUR HEILKUNDE Die Jahrtausendwende war auch meine Lebenswende. Von einer erfolgreichen Marketingmanagerin wandelte ich mich nach und nach zur Heilpraktikern, Yogatherapeutin, spirituellen Lehrerin und Autorin. Regelmäßige Yoga- und Meditationspraxis nährten mich statt äußere Statussymbolen. Ich begann selbstbestimmt statt fremdgesteuert zu leben. Als Selbstständige erlebe ich Freiheit und empfinde meine Arbeit fortan nicht mehr als Pflicht, sondern als Freude. UMGEBUNGSWECHSEL IN 2019 – VON DER GROßSTADT AUFS LAND Nach meinem Abitur lebte und arbeite ich eine Weile in Kassel und danach war München 30 Jahre lang meine Wirkstätte. Seit 2019 lebe ich wieder in meiner Heimatort Wolfhagen in Nordhessen. Hier atme ich reine Luft, bin umgeben von grünen Wäldern und fruchtbaren Feldern und tragenden, entspannten, wohligen, Schwingungen. ICH LEBE WAS ICH TUE – ICH TUE WAS ICH LEBE Ich schreibe über das, was ich lebe und erlebe in zahlreichen Büchern, Blogs und Artikel und teile mein Lebenserfahrungen in Yogakurse, Yogalehrer:innen- Aus- und Weiterbildungen, Seminare und Online-Schulungen. Ratsuchende unterstütze ich naturheilkundig in ganzheitlicher Betrachtung ihrer Lebensumstände. Ich nenne das Seelencoaching – nicht weil Seelen, die ohnehin weise sind, es nötig hätten gecoacht zu werden, sondern vielmehr um Verstand und Seele wieder einander näher zu bringen. Dies um von unserer künstlichen, von Außen bestimmten Lebensweise wieder in einen Einklang aller unserer Anteile zurückzufinden. Wieder mehr auf die Stimme der Seele, das Herz zu hören, schenkt umfassendes Wohlgefühl und Gesundheit auf allen Ebenen des Seins. YOGA – DIE VERBINDUNG ZU ALLEM Yoga ist als körperliche Praxis sowie als Philosophie und Lebensstil ein Angebot an alle Menschen, sich wieder mit allen Ebenen ihres Seins zu verbinden und Tiefsinnigkeit und Lebensfreude inneren Raum zu geben. Raum für Gedanken, für Gefühle, für Körperempfinden und für eine von Dogmen befreite Spiritualität. Jede Person kann Yoga praktizieren, gleich als welcher kulturellen Herkunft sie stammen und gleich welche Körperform sie haben. Ich praktiziere Yoga seit 1998 trotz meiner Kleidergröße 58. Ich habe die zwei Yogastile "Yoga X-Large (c)" und "Physiologisches Yoga (c)" entwickelt und bilde Yogalehrer:innen aus, um Personen mit Mehrgewicht und Menschen mit körperlichen Beschwerden oder Einschränkungen die Möglichkeit zu schenken, auch von den wohltuenden Heilwirkungen des Yoga zu profitieren. Yoga verbindet den Mensch in sich selbst, verbindet Menschen miteinander und verbindet Menschen mit höheren Sphären der Weisheit. HELLFÜHLIGKEIT – DIE VERBINDUNG ZU NICHT-SICHTBAREN Hellfühligkeit ist eine Fähigkeit, die wir alle in uns tragen, aber vergessen haben. Es ist die Fähigkeit Nicht-Sichtbares wahrzunehmen, nämlich das, was über die feststoffliche Materie hinaus geht. Feinstoffliche Energie zu spüren, ermöglicht uns Verbindungen und Kräfte zu nutzen, die das Leben auf Erden reichhaltiger, leichter und erfüllter zu gestalten. Meine Hellfühligkeit hat sich wieder vollends in mir entwickelt, weil ich inneren Freiraum dafür geschaffen habe. Hellfühligkeit setze ich als Verbindungskanal zu feinstofflichen Schwingungen für meine Patient:innen in meiner Heilpraxis ein, aber auch um meinen monatlichen Blog, Artikel im Web und um meine Bücher zu schreiben. So wächst in meinen Klient:innen wieder Urvertrauen, Liebe und inneres Licht. Und das ist es doch, was wir alle benötigen: Heilsames, warmes, tragendes Licht in unserem Leben. HERZLICH WILLKOMMEN! LOVE AND LIGHT, Birgit Feliz Carrasco
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